三高能吃蝦嗎(7類人不宜吃蝦)
2024-05-25
更新時(shí)間:2024-05-25 00:06:41作者:未知
糖尿病病人能吃黏玉米。
糖尿病是一組因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病,以高血糖為主要標(biāo)志。糖尿病的典型臨床表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和體重下降等。黏玉米中含較多膳食纖維,同時(shí)也含有蛋白質(zhì)、脂肪、各種微量元素等,屬于粗糧,所以糖尿病患者可以吃黏玉米,對(duì)血糖影響小,并且能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而維持人體正常生理功能,但應(yīng)該注意避免過(guò)量食用,以免引起腹脹等情況。
糖尿病患者日常飲食以食物多樣化、營(yíng)養(yǎng)合理為主,可適當(dāng)增加膳食纖維飲食,適當(dāng)食用燕麥片、玉米等,少吃油脂高、膽固醇高、精糖類食物,以免導(dǎo)致血糖升高。一旦出現(xiàn)糖尿病,要注意及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療,才能夠有效控制血糖的水平。
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