更新時間:2023-08-20 13:39:58作者:佚名
1、蜜薯 小果,就是很小根的。
2、錫紙 1張,包蜜薯用。
3、蜜薯洗干凈,控控水,帶一點水沒問題的。
4、用錫紙包起來,為了聚熱,防止糖流到鍋中不好清洗。
5、炸鍋不用預(yù)熱,蜜薯碼進去后,直接200度30分鐘。
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2023-08-20 13:39
1、主料:長茄子、豬肉餡、雞蛋、面粉、油、生抽、姜。 2、茄子切塊,每塊中間切一刀,不切斷。 3、肉餡加生抽,味精,料酒,姜末攪勻調(diào)味。 4、打一個雞蛋,加入一勺油攪拌均勻。 5、茄子中間加肉之后過雞蛋漿,然后沾
2023-08-20 13:38
1、用料:白菜兩顆、餃子皮適量、鹽味精適量、胡椒粉適量、油適量。2、白菜洗凈晾干。3、剁碎白菜。4、加鹽。5、揉搓后放一邊出水。6、白菜餡加鹽味精和胡椒粉調(diào)味。7、拿出準(zhǔn)備好的餃子皮,包餃子。8、捏成花邊。9、入鍋蒸,大
1、工具/原料:可可粉,一個黑巧克力,牛奶,奶油或者黃油,白糖,模具,熱水,兩個杯子。2、準(zhǔn)備一袋牛奶,看你要做的分量而定,少的話一包就夠了,還有奶油或者黃油哦。3、牛奶入鍋加熱,把可可粉倒入均勻攪拌,一般一袋牛奶兩大勺
2023-08-20 13:11
1、β-胡蘿卜素是一種可以在植物中發(fā)現(xiàn)的類胡羅卜素物質(zhì),它輔助光和作用。β-胡蘿卜素的主要作用是提供給水果和蔬菜橘黃色,紅色,黃色和綠色天然色素。2、長期服用會對人體產(chǎn)生一定程度的毒副作用,還會對人體產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的病變,
2023-08-20 13:05
1、糧谷類食物:糧谷類食物能夠為自己提供能量,,要以供這些吃了提供能量的食物作為早餐,例如:面包,饅頭糕豆腐等。 2、蛋白質(zhì)類食物,蛋白質(zhì)是人類必不可少的的營養(yǎng),我們也需要吃一些含有蛋白質(zhì)的食物來作為早餐。 3、蔬菜
2023-08-20 13:04
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2023-08-20
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