快魚的家常做法 快魚咋做好吃
2023-11-19
更新時間:2023-11-19 21:05:14作者:佚名
焦圈在連續(xù)高溫中炸制而成,是高熱量、高油脂類食物,主要含有脂肪、碳水化合物,其它營養(yǎng)元素甚少。
食物名稱焦圈每100克含可食用部分100克熱量(千卡):530B1硫胺素(毫克):0CA鈣(毫克):24蛋白質(zhì)(克):6.9B2核黃素(毫克):.01MG鎂(毫克):103脂肪(克):34.9B5煙酸(毫克):8.4FE鐵(毫克):0碳水化合物(克):47.1VC維生素C(毫克):1MA錳(毫克):1.5膳食纖維(克):1.8VE維生素E(毫克):1.36ZN鋅(毫克):1.65維生素A(微克):0膽固醇(毫克):0CU銅(毫克):.2胡羅卜素(微克):3.6鉀(毫克):263P磷(毫克):157視黃醇當量(微克):5.7鈉(毫克):762.2SE硒(微克):11.4