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鮑魚怎么煲湯滋補(bǔ) 鮑魚怎樣煲湯才好吃?

更新時(shí)間:2023-10-26 03:28:05作者:佚名

鮑魚怎么煲湯滋補(bǔ) 鮑魚怎樣煲湯才好吃?

1、鮑魚煲湯所需食材:豬龍骨一塊、六只鮑魚、魚肚250克、黨參、陳皮、淮山藥、生姜、蜜棗各適量。

2、首先我們將龍骨用少量的油煎一下,煎至兩面金黃,然后放入生姜炒香。

3、龍骨炒香后加入適量的開水,并加入六只鮑魚、魚肚250克,將黨參、陳皮、淮山藥、紅棗加入湯中一起燉煮。

4、大火熬制15分鐘,并將湯表面的浮沫撇掉,然后關(guān)小火,小火熬制1-2個(gè)小時(shí)。

5、小火熬制1-2個(gè)小時(shí)之后我們就可以在湯中撒入白胡椒、枸杞和適量的鹽調(diào)味,滋補(bǔ)的鮑魚湯就完成了。

本文標(biāo)簽: 鮑魚  怎樣  滋補(bǔ)  

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