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蔬菜減肥餐的做法步驟 蔬菜減肥餐的做法步驟圖片

更新時(shí)間:2023-08-05 02:19:23作者:未知

蔬菜減肥餐的做法步驟 蔬菜減肥餐的做法步驟圖片

1、原料:小土豆、胡蘿卜、黃瓜、洋蔥、沙拉醬、鹽、白胡椒粉。

2、黃瓜,胡蘿卜,洋蔥,土豆切丁。

3、鍋里面燒水,放土豆丁和胡蘿卜丁焯熟(水開再放)。

4、焯熟后過冷水。

5、所有的蔬菜丁倒一起,加鹽,白胡椒粉拌勻。

6、拌勻后裝盤即可!最后再擠沙拉醬。

本文標(biāo)簽: 做法  步驟  蔬菜  圖片  

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