醪糟是發(fā)物嗎 醪糟是發(fā)物嗎什么人不可以吃
2024-02-20
更新時(shí)間:2024-02-20 13:03:37作者:佚名
1、煎雞蛋
說起煎雞蛋,基本上是朋友們都會做,但是真正做的好吃的、而且做出來色澤比較好的那就不好說了吧。首先準(zhǔn)備一只雞蛋,食用油、食用鹽,洋蔥圈。起鍋燒油,加熱到6-7成熟時(shí),將打開的雞蛋倒入鍋內(nèi),小火慢慢煎成型,均勻的撒上食用鹽,待顏色變成金黃色,蛋清凝固即可關(guān)火撈出,簡單明了。
2、西紅柿炒雞蛋
準(zhǔn)備食材:雞蛋3個(gè),西紅柿2個(gè),食用油,食用鹽,雞精。
起鍋燒油,油溫6成熟,將打好的雞蛋放入適量鹽倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒,大約7成熟時(shí)撈出。鍋內(nèi)倒油,將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來之后,將炒好的雞蛋倒入鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒,放入食用鹽,雞精,翻炒兩下即可出鍋。
3、雞蛋羹
準(zhǔn)備雞蛋兩只,鹽一小勺,醬油少許,油3滴,溫水300毫升。將打好的雞蛋倒入碗內(nèi),撒上鹽,滴3滴食用油,澆上300毫升溫水,滴上適量醬油,放入鍋內(nèi)進(jìn)行蒸煮。大約7-8分鐘即可出鍋。