大白菜怎么做最營養(yǎng) 大白菜怎么做最營養(yǎng)價(jià)值最高
2023-08-03
更新時(shí)間:2023-08-03 03:31:36作者:未知
1、用料:生蠔2斤,姜10片,蔥5根(可增減),蠔油2勺,泰國魚露四分1勺,現(xiàn)磨白胡椒(胡椒粉)少許。
2、水里放兩片姜,開水灼蠔,見明顯收縮撈起,瀝干備用。
3、蠔水不要浪費(fèi),加白蘿卜絲煮成湯,非常鮮甜,只放鹽即可。
4、所有調(diào)料在小碗中加入少許淀粉,少許水拌勻備用。
5、熱油鍋大火炒香剩下姜片,熱鍋倒入瀝干水分的蠔肉翻炒片刻,加入蔥,倒入調(diào)料快速翻炒即可。