營(yíng)養(yǎng)早餐如何搭配 營(yíng)養(yǎng)早餐如何搭配?
2023-10-10
更新時(shí)間:2023-10-10 02:16:57作者:未知
1、鹽5克,花椒十幾粒,牛蛙3只,生姜5片,大蒜3瓣,料酒3勺,蔥2根,淀粉8克,紅油豆瓣醬3勺。
2、牛蛙洗干凈剁小塊,把配料準(zhǔn)備好。牛蛙里放入料酒、鹽、淀粉拌勻腌制10分鐘。
3、鍋內(nèi)放油燒熱,加入花椒、大蒜和生姜爆香,加入豆瓣醬炒香加入牛蛙翻炒均勻,加入沒過牛蛙的水,煮熟,大火收個(gè)汁就好了。
4、燒好后裝盤撒蔥花即可。