鯰魚燉豆腐做法 鯰魚燉豆腐做法視頻
2023-11-12
更新時(shí)間:2023-11-12 12:03:22作者:未知
1、未打開的椰青一只,另外準(zhǔn)備一塊砧板一把菜刀。
2、首先用刀把頂部削掉一點(diǎn),把三角形那塊削干凈。
3、然后把椰子倒過來,三角尖沒有了,椰子倒過來可以平放。
4、ps:一定要倒過來放后再削,從頂端削是沒辦法削到孔的,因?yàn)榭自诘撞浚?/p>
5、然后用菜刀把頂部削掉一些,直到能看清椰子殼上的小孔為止。
6、用菜刀輕輕叩下椰子殼上的孔,這里是椰子最脆弱的部分,很容易就打開了。
7、最后把吸管插進(jìn)去,就可以喝美味的椰汁了。
8、椰青水含有豐富的電解質(zhì),鉀、鈉、鈣、鎂及糖類和蛋白質(zhì),可用來防治劇烈運(yùn)動(dòng)后嘔吐、腹瀉或脫水,當(dāng)人劇烈運(yùn)動(dòng)后,喝些椰青水,可以生津解渴、迅速緩解疲勞、補(bǔ)充體力,非常適合運(yùn)動(dòng)大量出汗后,迅速恢復(fù)體力。二戰(zhàn)時(shí)英國(guó)和日本人曾直接用椰子水進(jìn)行靜脈注射,迅速補(bǔ)充體液。
9、椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似,可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,達(dá)到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品。