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玉米窩窩頭需要蒸煮多久能熟 玉米窩窩頭需要蒸煮多久能熟呢

更新時(shí)間：2023-09-16 13:50:09作者：未知

玉米窩窩頭需要蒸煮多久能熟 玉米窩窩頭需要蒸煮多久能熟呢

1、玉米窩窩頭水鍋上蒸10到5分鐘即可。

2、玉米窩窩頭的熱量(以100克可食部分計(jì))是248大卡(1037千焦)，單位熱量適中。每100克玉米窩窩頭的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。

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