国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、主料：大米飯一碗，雞蛋兩個(gè)。

2、配料：油、鹽、蔥花、花椒面等。

3、做法：先將雞蛋兩個(gè)打好攪均，放入油鍋里炒熟，然后放入大米飯混合炒。米飯熱透后放入鹽少許，蔥花半把，花椒面少許，然后就可以出鍋了。

4、經(jīng)驗(yàn)：

（1）飯要東北大米，南方大米不行。要把飯蒸好，沒(méi)有蒸好的飯是做不出好的蛋炒飯的。

（2）油要多一點(diǎn)，以做出來(lái)的米粒油汪汪的感覺(jué)為宜。

（3）蔥花要后放。

（4）雞蛋一定要攪拌均勻，在攪拌的過(guò)程中千萬(wàn)不要放水。炒蛋的時(shí)候要把蛋炒碎，絮狀為佳。

（5）火候要以300-500度為宜。