怎樣做甲魚好吃又營養(yǎng) 怎樣做甲魚好吃又營養(yǎng)視頻
2024-06-01
更新時(shí)間:2024-06-01 19:09:21作者:佚名
1、用料:雞骨架1副、生姜3-4片、洋蔥半個(gè)、胡蘿卜適量、卷心菜400克、大蔥 1根、料酒15-20毫升、水大量
2、首先先把將雞骨架、水、料酒和姜片放入鍋中,焯水5-6分鐘。
3、然后把焯過水的雞骨架放入鍋里,開大火。
4、這時(shí)候再所有蔬菜,加水沒過食材頂部,開大火煮沸。
5、煮沸后轉(zhuǎn)小火,把浮沫撈起來,繼續(xù)熬制。
6、一般開小火熬3-4個(gè)小時(shí),直至湯汁剩下原來的三分之一即可。
7、熬好后,關(guān)火,把湯用篩子過濾一遍,放在一旁晾涼。
8、湯汁放涼后,把它灌到冰格中,放入冰箱冷凍,以便隨時(shí)取用。