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牛油果怎么吃?。ㄅＳ凸趺闯园∈裁闯潭仁鞘斓模?/h2>

更新時間：2023-12-07 05:32:39作者：佚名

牛油果怎么吃?。ㄅＳ凸趺闯园∈裁闯潭仁鞘斓模?></p> <p>1、直接食用：將牛油果洗干凈，去掉果皮和果核，切成小塊就可以直接食用了，注意細細品嘗，第一次吃可能會不太習慣哦。</p><p>2、涂在面包片上做成三明治：將牛油果對半切開之后，用勺子挖出果肉均勻涂抹在面包片上，加入午餐肉、生菜及番茄醬等做成三明治。</p><p>3、把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。</p><p>4、把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜歡的蔬菜粒（如燙熟了的西蘭花，黃瓜，番茄等），然后拌上沙拉醬或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了！</p><p>5、配砂糖：挑一個熟軟的牛油果，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。</p> </div> <div id= 本文標簽： 牛油果怎么吃啊  

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