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小孩吃的炸薯條 小孩吃炸薯條的危害

更新時間:2024-08-23 16:16:02作者:未知

小孩吃的炸薯條 小孩吃炸薯條的危害

1、用料 :土豆一個,玉米淀粉適量,鹽少許,番茄醬適量,食用油(炸薯條用)。

2、土豆洗干凈削皮。

3、切成長條。

4、鍋里水燒開,倒入切好的薯條,煮至半透明狀,不要煮熟,撈出瀝干水分。

5、加入玉米淀粉晃蕩均勻,不用化凍。

6、熱油下鍋炸,中小火炸。

7、炸至金黃撈出來,鍋里油開大火燒熱,在倒入薯條復(fù)炸一下。

8、出鍋,撒點鹽,沾番茄醬就可以吃。

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