蝦仁面筋的制作方法 蝦仁面筋怎么做
2024-01-05
更新時(shí)間:2024-01-05 23:04:09作者:未知
1、食材明細(xì):剁好的雞腿肉500克、大蒜苗1大把、姜1顆、大蒜110克、耗油1大匙、鹽1小匙、辣椒1碗、油適量、水1小碗。
2、把大蒜苗切小段,大蒜取大顆的對(duì)開(kāi)切兩半,小的大蒜和姜的切末。
3、辣椒切段。
4、先把辣椒放入鍋里加入水淹辣椒煮20分鐘拿出放在菜板上加入姜末和大蒜末剁幾下,混合在一起。
5、取出搗蒜器把剁好的辣椒放在里面、搗碎。
6、鍋里倒入適量的油等到油燒熱後倒入雞肉鑤炒。
7、等雞肉炒1分鐘後加入1匙的鹽翻炒,炒到肉色變黃拿出放在盤(pán)子里。
8、用炒雞肉會(huì)馀下的漬小火炒香辣椒,用大火炒辣椒會(huì)胡掉要用小火慢慢的炒才能有香味。
9、等到辣椒炒5分鐘有了香味早放入雞肉一起炒。
10、放入雞肉炒2分鐘後加入大蒜拌勻炒香。
11、放入大蒜炒1分鐘後加入1大匙的耗油。
12、再加入1小碗的水。
13、加蓋燜10分鐘。
14、等到雞肉燜好後放入大蒜苗翻炒拌勻盛在盤(pán)子里。