国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　徐霞客馬拉松參賽攻略

　　一、報名時間及入口

　　點擊進(jìn)入報名入口

　　報名時間：2024-01-24 10:00-2024-02-28 18:00

　　二、競賽時間和地點

　　時間：2024年3月17日8:00

　　地點：寧?？h西門城樓

　　三、競賽項目及參賽人數(shù)

　　參賽總規(guī)模10000人，馬拉松（42.195公里）2000人，半程馬拉松（21.0975公里）3000人，歡樂跑（7.7公里）5000人。

　　四、比賽路線

　　注：最終路線以組委會正式發(fā)布為準(zhǔn)。

　　（一）馬拉松路線：42.195公里

　　西門城樓（起點）-徐霞客大道-桃源南路-桃源中路-桃源北路-民生路-氣象北路-天明中路-天明湖公園綠道-桃源北路輔路-桃源北路-桃源北路（竹口路口）折返-桃源北路-桃源中路-桃源南路-南門大橋-桃源南路-興海南路-興海中路-華山南路-外環(huán)東路-興海中路-興海北路-天明東路-天明東路（竹山南路）折返-興海北路-興海北路（靈峰路口）折返-興海北路-興海中路-興海南路-南門大橋-徐霞客大道-西門城樓（終點）

　?。ǘ┌氤恬R拉松路線：21.0975公里

　　西門城樓（起點）-徐霞客大道-桃源南路-桃源中路-桃源北路-民生路-氣象北路-天明中路-天明湖公園綠道-桃源北路輔路-桃源北路-桃源北路（竹口路口）折返-桃源北路-桃源中路-桃源南路-徐霞客大道-西門城樓（終點）

　?。ㄈg樂跑路線：7.7公里

　　西門城樓（起點）-徐霞客大道-桃源南路-桃源中路-桃源北路-民生路-寧海國際會展中心北門（終點）

　　五、競賽辦法

　?。ㄒ唬┌凑罩袊飶絽f(xié)會審定最新的《世界田聯(lián)競賽與技術(shù)規(guī)則》《世界田聯(lián)標(biāo)牌路跑賽事規(guī)則》《中國田徑協(xié)會路跑管理文件匯編》及本次比賽競賽規(guī)程相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

　　（二）比賽檢錄

　　本次比賽檢錄時間為2024年3月17日6:00-7:45，參賽選手須正確佩戴組委會提供的本屆賽事號碼布參賽，須在賽前50分鐘到達(dá)指定區(qū)域，按競賽項目在不同區(qū)域分別進(jìn)行檢錄。

　?。ㄈ┢鹋茼樞?/strong>

　　賽事根據(jù)參賽項目按照特邀選手、馬拉松選手、半程馬拉松選手、歡樂跑選手分區(qū)檢錄集結(jié)，參賽選手按各參賽項目進(jìn)入指定區(qū)域集結(jié)。

　?。ㄋ模┌l(fā)令

　　采用一槍發(fā)令同時起跑的辦法。如果參賽選手無效起跑，不會被叫停，裁判將取消其參賽資格。

　?。ㄎ澹┯嫊r辦法

　　1、組委會為所有本次參加馬拉松、半程馬拉松項目采用感應(yīng)計時辦法，感應(yīng)計時芯片將在選手通過起點開始計時，歡樂跑項目不計時。

　　2、在起終點、每5公里點、全馬的21.0975公里點、折返點設(shè)有計時地毯，選手在跑進(jìn)過程中，均必須依次通過所有的地面計時地毯。在關(guān)門時間內(nèi)完成比賽但缺少任何一個計時點的成績，將取消最終成績并不予排名，并無法生成成績證書。

　　3、計時芯片將在參賽物品領(lǐng)取現(xiàn)場與號碼布等參賽物品同時發(fā)放，本次比賽采用一次性計時芯片，不收取芯片押金，賽后不回收。

　　4、非賽事組委會指定的計時芯片，組委會不承認(rèn)賽會成績。

　?。╆P(guān)門距離和時間

　　為保證參賽選手比賽安全和城市道路交通秩序，各公里點關(guān)門后，比賽計時感應(yīng)地毯即停止工作，賽道解除交通管制并恢復(fù)道路正常交通，參賽選手應(yīng)及時停止比賽退出賽道。退出比賽的選手可搭乘組委會提供的援助車或自行選乘公共交通抵達(dá)相應(yīng)項目的終點。否則，由此引發(fā)的事故將由該選手自行承擔(dān)相應(yīng)法律責(zé)任和賠償責(zé)任。

　　關(guān)門時間按自然時間計算，具體見下表：

　　（七）存取衣物

　　1、馬拉松、半程馬拉松項目參賽選手須按照規(guī)定在起點指定區(qū)域按號段寄存?zhèn)€人物品，完成比賽后憑本人號碼布到賽后服務(wù)區(qū)對應(yīng)號段的區(qū)域領(lǐng)取個人物品。組委會建議不要將貴重物品存放在包內(nèi)（如手機、有效證件、現(xiàn)金、各種鑰匙、信用卡、平板電腦等），若發(fā)生損壞或遺失，由參賽選手本人承擔(dān)。歡樂跑項目不提供存包服務(wù)。

　　2、比賽當(dāng)天起點存衣服務(wù)將于7:45截止，請參賽選手做好時間安排。馬拉松、半程馬拉松項目參賽選手在比賽當(dāng)日14:45前到終點指定區(qū)域領(lǐng)取個人存放物品。如超過時間沒有領(lǐng)取的，可于賽后5天內(nèi)聯(lián)系賽事組委會領(lǐng)?。ㄈ缧栲]寄，產(chǎn)生的費用由選手本人承擔(dān)）。逾期不領(lǐng)取者，組委會將按無人領(lǐng)取處理。

　　（八）飲水、飲料、能量補給站：

　?。ň牛┽t(yī)療救護(hù)

　　1、組委會在起點、賽道沿途（自5公里開始每2.5公里）及各競賽項目終點設(shè)立固定醫(yī)療站。

　　2、賽道沿途配備流動AED醫(yī)療救援服務(wù)工作人員。

　　3、賽道沿途配備醫(yī)療服務(wù)志愿者，協(xié)助醫(yī)療救護(hù)及維護(hù)比賽秩序，參賽選手可隨時向他們請求幫助。在比賽中，醫(yī)療相關(guān)負(fù)責(zé)人有權(quán)根據(jù)選手身體狀況下達(dá)指令終止選手比賽并收取其號碼布，若參賽選手不聽從現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員建議，堅持參賽產(chǎn)生的一切后果及責(zé)任由參賽選手本人承擔(dān)，若選手喪失意識，則自動委托組委會采取一切手段進(jìn)行急救，包括但不限于CPR心肺復(fù)蘇、AED體外除顫、急救車輛或航空設(shè)備進(jìn)行快速轉(zhuǎn)運等。

　　（十）本次比賽將按照有關(guān)規(guī)定對參賽獲獎選手進(jìn)行興奮劑檢查。

　　（十一）有關(guān)競賽的其它具體要求和安排，請查閱賽事《官方手冊》。

　　六、參賽辦法

　?。ㄒ唬┠挲g要求

　　參賽選手須本人持身份證（護(hù)照、軍官證）等有效證件按下列各項目的年齡規(guī)定進(jìn)行報名。具體年齡規(guī)定如下：

　　1、馬拉松選手：年滿20周歲（2004年3月17日前出生）；

　　2、半程馬拉松選手：年滿16周歲（2008年3月17日前出生）；

　　3、歡樂跑項目年齡不限，未滿13周歲（2011年3月17日后出生）未成年人參賽，須由一名20周歲以上的監(jiān)護(hù)人或法定代理人一同報名方可參賽。

　　4、18周歲以下（2006年3月17日后出生）的選手報名參賽，需要其監(jiān)護(hù)人或法定代理人在報名時知曉和同意比賽規(guī)程，并且在賽前領(lǐng)取參賽物品時，代為簽署參賽聲明。

　　5、65周歲以上（1959年當(dāng)年及以前出生）選手報名參賽，在賽前領(lǐng)取參賽物品時，須由本人及直系家屬簽署參賽聲明。

　　（二）身體要求

　　馬拉松是一項高負(fù)荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。建議參賽選手在參賽前一個月內(nèi)通過正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行必要的身體檢查（包括但不限于：心電圖、心肌酶、血壓、心腦血管、心肺肝腎功能等），評估確認(rèn)自身身體狀況后，選擇是否參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽:

　　1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟?。?/p>

　　2、高血壓和腦血管疾?。?/p>

　　3、心肌炎和其他心臟病；

　　4、冠狀動脈病和嚴(yán)重心律不齊；

　　5、血糖過高或過低的糖尿??；

　　6、比賽日前兩周以內(nèi)患感冒；

　　7、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

　　8、新冠病毒感染轉(zhuǎn)陰后尚在康復(fù)期或身體仍有不適者；

　　9、孕婦；

　　10、其它不適合運動的疾病。

　　建議所有參賽選手通過正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行體檢(含心臟彩超、心電圖、心肌酶等檢查)，并結(jié)合檢查報告進(jìn)行自我評估，確認(rèn)自己的身體及精神狀況能夠適應(yīng)于超長距離跑運動，方可報名參賽。

　　（三）報名辦法

　　1、參賽規(guī)模設(shè)定10000人（含馬拉松2000人、半程馬拉松3000人、歡樂跑5000人）。

　　2、具體報名方式、報名流程、參賽申請說明請查閱賽事官方公眾號的。

　　3、賽前組委會將通知選手登錄賽事官方公眾號查詢參賽號碼。

　?。ㄋ模﹫竺M

　　1、報名費

　　2、參賽選手獲得參賽資格后，不可更改報名項目及參賽信息，若因個人原因無法參賽，報名費不予退還。

　　（五）賽前領(lǐng)物

　　參賽選手賽前需根據(jù)2024寧海徐霞客馬拉松公告要求，在規(guī)定時間內(nèi)前往指定地點領(lǐng)取參賽號碼布、感應(yīng)計時芯片、《官方手冊》等競賽物品，詳情請參考賽前發(fā)布的《2024寧海徐霞客馬拉松領(lǐng)物須知》。

　?。┏煽儾樵?/strong>

　　馬拉松、半程馬拉松完賽運動員于賽后24小時登錄寧海徐霞客馬拉松官方微信查詢個人成績。

　　七、獎勵辦法

　　（一）馬拉松名次獎（按槍聲成績）

　　馬拉松男、女前八名選手，分別獲得以下獎金(人民幣，單位：元)，馬拉松男、女前三名運動員各頒發(fā)獎杯一座，需配合現(xiàn)場頒獎等儀式。

　　（二）半程馬拉松名次獎（按凈計時成績）

　　男、女前八名的運動員，分別獲得以下獎金（人民幣，單位：元），前三名各頒發(fā)獎杯一座，需配合現(xiàn)場頒獎等儀式。

　　（三）寧波籍市民獎（按凈計時成績）

　　獎勵對象：報名截止之前取得寧波市戶籍的參賽者，男、女前二十名的運動員，分別獲得以下獎金（人民幣，單位：元），該獎項不舉行頒獎儀式。

　?。ㄋ模R拉松跑團(tuán)獎

　　1、獎勵對象：參賽人數(shù)超過10人的馬拉松跑團(tuán)（包含10人）。

　　2、獎勵辦法：團(tuán)隊內(nèi)至少有8名馬拉松選手完賽（其中至少有1名女性）組委會選取團(tuán)隊內(nèi)馬拉松完賽時間凈計時最快的8名選手（其中至少1名女性）的成績之和作為該團(tuán)隊排名。若成績相等,則以各跑團(tuán)成員中第一名成績優(yōu)者列前，以此類推，排名前二十名的跑團(tuán)分別給予獎金。

　　3、獎勵標(biāo)準(zhǔn)：參賽跑團(tuán)成績統(tǒng)計以芯片凈計時成績?yōu)闇?zhǔn)。

圖源：寧海徐霞客馬拉松官網(wǎng)

　　（五）馬拉松破速獎（按凈計時成績）

　　為了鼓勵比賽選手創(chuàng)造優(yōu)秀的成績，2024寧海徐霞客馬拉松增設(shè)“破速”特別獎，屆時參加本屆寧海徐霞客馬拉松的馬拉松選手，男子完賽凈成績在3小時以內(nèi)（不含3:00）、女子完賽凈成績在3小時30分以內(nèi)（不含3:30）的馬拉松選手，組委會將獎勵現(xiàn)金200元?，F(xiàn)場不發(fā)放獎金，獎金在公示無異議后，組委會將進(jìn)行聯(lián)系發(fā)放。

　?。R拉松或半程馬拉松比賽中，同時獲得總名次獎、破速獎和寧波籍市民獎獎金的個人選手只發(fā)放獎金金額最高的一項，不重復(fù)發(fā)放。所有獎金將按照《中華人民共和國個人所得稅法》，征收20%個人所得稅。

　?。ㄆ撸?strong>歡樂跑不進(jìn)行成績記錄，不排名，不設(shè)獎金。

　?。ò耍┇@獎名單將于賽后次日在賽事官方微信公示10個工作日，公示期內(nèi)如對獲獎?wù)弑荣惓煽冇挟愖h，請聯(lián)系組委會辦公室并提供真實有效的證據(jù)。凡被舉報違反競賽規(guī)則和規(guī)程相關(guān)規(guī)定者，經(jīng)調(diào)查取證確認(rèn)事實則取消錄取名次，其被取消的名次不再增補。

　　（九）馬拉松和半程馬拉松男、女第一名至第三名選手分別頒發(fā)獎杯一座、獎牌一枚。在關(guān)門時間內(nèi)完賽的選手，方可領(lǐng)取完賽獎牌。

　　八、處罰辦法

　　比賽期間組委會將對起點、賽道沿途和終點進(jìn)行錄像監(jiān)控，在比賽期間出現(xiàn)以下問題之一者，裁判員有權(quán)中止選手比賽并當(dāng)場沒收違規(guī)選手號碼布，取消其比賽資格，賽后將由組委會視其情節(jié)輕重分別給予取消比賽資格及成績、禁賽1-2年及終身禁賽等處罰，并報請中國田徑協(xié)會和浙江省馬拉松及路跑協(xié)會追加處罰：

　　1、選手?jǐn)y帶他人計時芯片或一名選手同時攜帶2枚以上(含2枚）計時芯片參加比賽（含男選手?jǐn)y帶女選手芯片的）；

　　2、不按規(guī)定的起跑順序，在非指定區(qū)域起跑；

　　3、起跑有違反規(guī)則行為；

　　4、以接力方式完成比賽；

　　5、關(guān)門時間到后不聽勸阻、不停止比賽，或退出比賽后又返回賽道；

　　6、離開賽道，抄近道或使用任意交通工具途中插入賽道；

　　7、不按規(guī)定要求，重復(fù)通過終點、未跑完全程私自通過終點領(lǐng)取完賽獎牌及紀(jì)念品；

　　8、在起跑線與終點線附近或賽道當(dāng)中滯留（如跳舞、表演、拍照或其他影響他人比賽的行為）；

　　9、不按規(guī)定要求攜帶本人號碼布通過終點；

　　10、私自偽造號碼布、使用其他賽事號碼布通過終點領(lǐng)取完賽獎牌等；

　　11、私自篡改、遮擋號碼布參賽；

　　12、利用虛假年齡、虛假信息或冒充境外選手報名獲取參賽資格；

　　13、隱瞞身體疾病參賽的；

　　14、出現(xiàn)不文明行為（如隨地便溺、亂扔垃圾等）；

　　15、不服從賽事工作人員的指揮，干擾裁判執(zhí)裁、打架斗毆、聚眾鬧事等妨礙比賽秩序的行為；

　　16、其他違反競賽規(guī)則及規(guī)程規(guī)定的行為。除了以上違規(guī)者外，針對其他違反世界田聯(lián)和中國田協(xié)相關(guān)規(guī)定的跑者，裁判長有權(quán)取消其參賽資格。

　　九、保險

　　本次比賽為所有參賽選手和工作人員提供保險，保單以報名信息為準(zhǔn)，任何錯誤的報名信息將導(dǎo)致無法投保，責(zé)任由報名者自行承擔(dān)。

　　十、賽事代表和裁判員

　　本次賽事的技術(shù)代表、技術(shù)官員、賽事總管和骨干裁判由中國田徑協(xié)會和浙江省馬拉松及路跑協(xié)會選派，其余裁判由組委會選派。

　　十一、寧海徐霞客馬拉松組委會

　　（一）聯(lián)系電話：15757485361

　?。ǘ┕俜轿⑿牛簩幒Ｐ煜伎婉R拉松

　?。ㄈ┕俜洁]箱：nhxxk_marathon@163.com

　?。ㄋ模┺k公時間：周一至周五9:00-17:30

　　十二、本規(guī)程解釋權(quán)屬于寧海徐霞客馬拉松組委會，未盡事項，另行通知