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2024臺州市中小學(xué)寒假開學(xué)時間 2022年臺州小學(xué)寒假時間

更新時間:2024-08-22 12:13:46作者:佚名

2024臺州市中小學(xué)寒假開學(xué)時間 2022年臺州小學(xué)寒假時間

  2024年臺州中小學(xué)寒假開學(xué)時間

  2月22日,中學(xué)正式開學(xué)

  2月26日,小學(xué)(幼兒園)正式開學(xué)

  臺州市2023學(xué)年中小學(xué)第二學(xué)期教學(xué)歷

  拓展信息

  家長要提前幫孩子模擬開學(xué)節(jié)奏

  提前幫孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘,模擬開學(xué)節(jié)奏,營造收心環(huán)境。假期放縱的節(jié)奏,就讓它快速成為過去時。開學(xué)前,要按孩子平常的作息時間起居,按時準(zhǔn)備一日三餐,早睡早起,調(diào)節(jié)生物鐘,適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。

  特別要注意家庭氛圍,不在家里組織娛樂活動,讓孩子感覺假期已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時間,和孩子商量安排一個合理娛樂時間表。此外,還要讓孩子保持一定的體育運(yùn)動,防止心理疲勞。

本文標(biāo)簽: 孩子  生物鐘  節(jié)奏  中小學(xué)  臺州市  

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