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遺忘心理學認為：識記過的內(nèi)容在一定條件下不能或錯誤地恢復和提取都叫遺忘。按照信息加工的觀點，遺忘是信息提取不出或錯誤提取。德國心理學家艾賓浩斯提出了著名的“遺忘曲線”。以無意義音節(jié)為材料，依據(jù)保持效果，繪制了遺忘曲線。

遺忘是由于在學習和回憶之間受到其他刺激的干擾所致。一旦干擾被排除，記憶就能恢復，而記憶痕跡不會消退。干擾說可用前攝抑制和倒攝抑制來說明。前攝抑制是先學習的材料對識記和回憶后學習的材料的干擾作用。后學習的材料對識記和回憶先學習材料的干擾作用稱為倒攝抑制。