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臀圍102厘米是幾尺幾為3.06尺。一尺等于33.33厘米，1厘米=0.3寸，1寸=3.33厘米，所以三尺等于一米。

臀圍測量的時(shí)候，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。為了確保臀圍測量的準(zhǔn)確性，在測量臀圍的時(shí)候，一定要在橫切面上，而是要在鍛煉前進(jìn)行，同時(shí)要注意，每次測量的時(shí)間和部位要相同，測量的時(shí)候不要將皮尺拉太緊或者太松，這樣可以確保臀圍的準(zhǔn)確性。

腰臀比是判定中心型肥胖的重要指標(biāo)，腰臀比數(shù)值高的風(fēng)險(xiǎn)甚至比體重超標(biāo)還要嚴(yán)重，因?yàn)檫@類人患上糖尿病、中風(fēng)還有冠心病的幾率比較高。

算出腰臀比的方法也非常簡單，首先知道腰圍和臀圍的尺寸，再用腰圍數(shù)字除以臀圍的比值就計(jì)算出了腰臀比。

一般來說，男性的腰臀比大于0.94，女性的腰臀比大于0.82的時(shí)候，就不是很合理了。

我國男性腰臀比高于0.9，女性在0.8以上，可診斷為中心性肥胖，這也就意味著，糖尿病還有高血壓會(huì)對這些人造成一定的威脅。