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1、五月份的應(yīng)季水果有荔枝、櫻桃番茄、桑葚、番石榴、李子、西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、油梨、草莓、芒果等。

2、六月份的應(yīng)季水果有西瓜、油梨、櫻桃、芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、桑葚、李子、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、菠蘿、火龍果、番石榴等。

1、荔枝介紹

荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量、增加營養(yǎng)的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。

2、櫻桃番茄介紹

櫻桃番茄味甘酸、性微寒、對便結(jié)、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食后有益。大量的維生素C是人體結(jié)締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動(dòng)力和伸縮自如能力的作用。