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作息時間調(diào)整通知，隨著冬季或夏季的來臨，**考慮到大家方便及安全，將作息時間調(diào)整為**，作息時間具體調(diào)整如下：上午時間不變，下午**時間是*點到*點，此冬季或夏季作息調(diào)整時間為**年*月*日生效，關(guān)于恢復(fù)原作息時間，到時候另行通知。請各位注意及時調(diào)整作息時間，謝謝配合。

作息時間指勞作和休息的時間，是指某單位內(nèi)開展各項日?；顒拥臅r間，日常活動包括起居安排、飲食安排、上下班時間、運動健身等。是人們?yōu)榱烁?guī)律的生活或者更合理有效的利用每天的時間，為自己日常需要做的事安排好時間點，并按照這個時間節(jié)點去做事。例如早上6點起床，早上6點半吃早飯，其中早上6點以及早上6點半即是作息時間。通俗點講，作息時間就是每天的工作、生活、休息的時間安排，根據(jù)每個人自身的實際情況安排。