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人與電視機(jī)距離3-5米最佳，距離越近眼睛受到的刺激越大。其高度要略低于眼睛視平線，過高時(shí)眼睛向上，頸椎微微往后仰會(huì)導(dǎo)致變形。單次觀看時(shí)間不超過60分鐘，否則會(huì)導(dǎo)致視力下降。電視的亮度和房間周圍亮度的對(duì)比度，不能相差懸殊，否則易使眼疲勞。