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這是說春暖大地，這天是陽氣開始起步、起升的時(shí)刻，應(yīng)該站立或者坐著喜迎新春的到來。對(duì)于健康的人而言，迎春是個(gè)好習(xí)慣，民間有很多迎春的習(xí)俗，沐浴陽光，親自感受春回大地的溫暖，心情舒暢，渾身通泰。

立春，又稱“打春”，是中國二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，“立”是“開始”的意思，中國以立春為春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達(dá)黃經(jīng)315度時(shí)為立春，《月令七十二候集解》：“正月節(jié)，立，建始也，立夏秋冬同?！?/p>

立春不僅是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，而且還是一個(gè)重要的節(jié)日。在天文意義上它標(biāo)志著春季的開始。立春節(jié)氣一般是從2月4日或5日開始，到2月19或20日結(jié)束。立春與立夏、立秋、立冬一樣，都是反映四季更替的節(jié)氣。立春是一個(gè)略帶轉(zhuǎn)折色彩的節(jié)氣，雖說這種轉(zhuǎn)折不是十分明顯，但趨勢(shì)是天氣開始回暖，最嚴(yán)寒的時(shí)期基本過去，人們開始聞到早春的氣息。