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豆沫稀飯也叫咸糊涂，是由花生、大豆、面粉、菠菜做成的稀飯。普遍受到大眾家庭的喜愛。特別是冬天，喝一碗豆沫稀飯味道確實(shí)不錯(cuò)。

把豆子、花生、放入小型磨面機(jī)中磨30秒鐘，要把豆子、花生磨成顆粒狀。不要磨成面。把面粉放入水中，做成面湯，把菠菜洗凈備用。

把鍋里倒入半鍋水，把磨好的花生、大豆顆粒倒入鍋中，煮開。

等鍋里的豆沫開了之后，加入面湯再煮。

等面湯開鍋以后，加入菠菜葉，鹽再煮一會(huì)。豆沫稀飯就做好了。