国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

我睡覺時嘴巴張開是怎么回事 睡覺的時候嘴巴張開是什么原因

更新時間:2024-10-07 11:18:53作者:佚名

我睡覺時嘴巴張開是怎么回事 睡覺的時候嘴巴張開是什么原因

睡覺張著嘴,很多是呼吸困難的表現(xiàn)。因為肌肉松弛,睡著后,口腔頂部的小舌頭會垂下來阻塞呼吸道,導(dǎo)致鼻腔吸入氧氣不足,只好張開嘴輔助。長期呼吸不暢,不但會影響睡眠,還會造成精神不集中、工作效率差等后遺癥,甚至危害健康。

由于睡覺時張嘴自己很難發(fā)現(xiàn),因此家屬要多注意一下。大多數(shù)睡覺張嘴的人,都是仰臥狀態(tài),家屬發(fā)現(xiàn)時,不妨幫其改為側(cè)臥狀態(tài),或調(diào)整枕頭的高度,把頸部抬高,讓頭部放低,如此即可讓呼吸道變得較垂直,增加呼吸量。這樣經(jīng)過一段時間的調(diào)整,相信張嘴睡覺的現(xiàn)象會有所改善的。

本文標(biāo)簽: 睡覺時  嘴巴  

為您推薦

我睡覺時嘴巴張開是怎么回事 睡覺的時候嘴巴張開是什么原因

睡覺張著嘴,很多是呼吸困難的表現(xiàn)。因為肌肉松弛,睡著后,口腔頂部的小舌頭會垂下來阻塞呼吸道,導(dǎo)致鼻腔吸入氧氣不足,只好張開嘴輔助。長

2024-10-07 11:18

順豐單號sf開頭什么意思(順豐快遞單號sf開頭是什么意思)

順豐的快遞單號是SF開頭指的是用順豐郵寄的。順豐是國內(nèi)的快遞物流綜合服務(wù)商。經(jīng)過多年發(fā)展,已初步建立為客戶提供一體化綜合物流解

2024-10-07 11:16

私家車跑順風(fēng)車違法嗎(2022年私家車跑順風(fēng)車違法嗎)

順風(fēng)車不違法,屬于合乘。合乘“順風(fēng)車”不屬于違法行為,但是合乘“黑車”將被執(zhí)法人員認(rèn)定為非法運營。合乘的定義是指:出行線路相同的

2024-10-07 11:14

順流而東也的而是什么意思 順流而東也下一句

順流而東也的而是意思是表并列,意思是順著流水向東方行走,一直到達(dá)北海。出自先秦莊子及門徒的《秋?水?(節(jié)?選)》,是一篇以對話方式

2024-10-07 11:12

順心捷達(dá)屬于什么物流 順心捷達(dá)屬于哪個物流公司

順心捷達(dá)是廣東順心快運有限公司(順心捷達(dá))加盟合作為主的零擔(dān)快運品牌,于2018年3月在廣州注冊成立,并于2018年5月召開品牌發(fā)布會正式起

2024-10-07 11:10

哪些板塊屬于順周期(順周期板塊包括什么)

順周期板塊主要包括金融、地產(chǎn)、建材、基建等行業(yè)。金融行業(yè)包含銀行、券商、保險。經(jīng)濟景氣的時候,就會有更多的企業(yè)向銀行貸款,帶動

2024-10-07 11:08