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1、不要在流淚的時候做任何決定，情緒負(fù)面的時候說話越少越好。

2、不要去反復(fù)思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，還有其他朋友。

3、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。

4、有負(fù)面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余的時間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來。

5、那個人突然不聯(lián)系你了，很正常；那個人突然又聯(lián)系你了，也很正常，這也不說明什么。

6、如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。