牛蒡的藥用價(jià)值與用法(牛蒡的藥用價(jià)值與功效)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-13 06:14:55作者:佚名
黑香米是一種外表顏色,紫黑并伴有自然香氣的米類食材,它外觀與大米相似,但米粒比大米更細(xì)長(zhǎng)一些,平時(shí)它適合用來煮粥喝,但很多人感覺用黑香米煮粥怎么也煮不爛,這時(shí)應(yīng)該怎么做呢?黑香米怎么煮才好吃呢?接下來就為大家介紹這個(gè)問題,同時(shí)我也會(huì)把黑香米的做法大全寫出來分享給大家。
1、黑香米用清水淘洗干凈以后再煮最好吃,但在淘洗黑香米時(shí),一定要注意把黑香米放在清水中,要用手按順時(shí)針方向輕輕攪拌,不能用力揉搓,不然會(huì)損傷黑香米的表層,會(huì)讓它含有的花青素和谷維素大量流失,也會(huì)影響它煮好以后的口感。
2、黑香米用清水浸泡以后再煮才好吃,因?yàn)楹谙忝资且环N特別難煮的食材,直接把它放到鍋里加清水煮,很難煮熟,如果能提前把它用清水浸泡就能縮短它的煮制時(shí)間而且能讓煮好的黑香米口感更好。但在浸泡黑香米時(shí)一定要注意,要先把它淘洗干凈,再用清水浸泡,在泡好以后把黑香米和泡黑香米的水一起入鍋煮。如果再換水煮也會(huì)影響黑香米煮好以后的口感。
1、煮粥
煮粥是黑香米最常見的一種做法,用它煮粥時(shí)可以準(zhǔn)備適量的紅糖和一百克黑香米,把黑香米用清水淘洗凈,再把它放在干凈的盆中,加清水浸泡,三個(gè)小時(shí)以后把水和黑香米一起入鍋加熱煮開,用小火慢慢熬,十五分鐘以后放入準(zhǔn)備好的紅糖,調(diào)勻以后再煮半小時(shí)左右,這時(shí)鍋中的黑香米粥就能煮好,關(guān)火取出就能食用。
2、做花卷
黑香米還能做花卷吃,在做的時(shí)候要把黑香米提前浸泡并入鍋煮到九成熟,取出以后去掉米湯,再加入適量的酵母,放適量的面粉與白糖調(diào)勻以后和成面團(tuán),放到溫暖的環(huán)境中發(fā)酵三小時(shí),等它的體積增加一倍以后取出揉勻,再把它們做成花卷入鍋蒸熟即可。
2022-12-03 15:40
2022-12-03 15:39
2022-12-03 15:38