發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-08-18 19:00:11作者:佚名
1、酸奶中含有對(duì)腸道有益的活菌,在0-4°C保存是最好的,溫度過(guò)高或冷凍都會(huì)對(duì)乳酸菌有破壞,不利于腸道的吸收。所以最好不要冷凍,以冷藏為宜。
2、酸奶的主要成分是活性乳酸桿菌,它能防止蛋白質(zhì)發(fā)酵,減少腸內(nèi)產(chǎn)氣,從而減輕腹脹、消化不良等癥狀。含有活性乳酸菌的酸奶保質(zhì)期較短,一般為兩周左右,而且必須在2℃~6℃下保藏,否則容易變質(zhì)。