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1、過期3年的黑枸杞一般是不建議喝的。

2、黑枸杞中含有大量的脂肪油、糖類物質(zhì)等，都是容易走油的物質(zhì)，如果過期后3年的話，黑枸杞可能會出現(xiàn)霉變、蟲蛀等變質(zhì)情況，用來泡水的話，顏色會變?yōu)樽厣C明黑枸杞已經(jīng)被氧化，飲用的話會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，所以黑枸杞過期3年后是不建議食用的。