新鮮銀耳怎么保存方法 新鮮銀耳怎么保存方法最好
2023-07-14
更新時(shí)間:2023-07-14 23:30:43作者:佚名
1、新鮮的銀耳可以放進(jìn)袋子或者罐子里密封好,放置于冰箱冷藏室,這樣能夠保存一周左右的時(shí)間;
2、也可以把新鮮的銀耳密封,放置冰箱冷凍室,這樣可以保存三個(gè)月左右的時(shí)間。
3、銀耳中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、熱量、鈣、磷、鐵、等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都非常的豐富,可以有效的解決身體的一些疾病,對(duì)我們的身體是非常有利的。