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為什么要春捂(為什么要春捂秋凍)

更新時(shí)間:2023-11-22 17:46:16作者:未知

為什么要春捂(為什么要春捂秋凍)

1、春天防寒要注意好兩頭,照顧好頭頸和雙腳。尤其是老人,若在乍暖還寒的氣溫下,過(guò)早摘掉帽子和圍巾,易遭受風(fēng)寒侵襲,導(dǎo)致傷風(fēng)感冒加重頸椎病的癥狀。人體下半部血液循環(huán)比上半部差,易受風(fēng)寒侵襲,故寒多自下而生,因此春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”。早春時(shí)節(jié),有些人常早早地?fù)Q上春裝,把衣褲鞋襪穿得過(guò)于單薄。而人體下部血液循環(huán)要比上不差,很容易遭到風(fēng)寒侵襲。這時(shí)寒氣與濕氣就會(huì)悄悄地趁虛而入,尤其是裸露的膝關(guān)節(jié),不知不覺(jué)間會(huì)感到酸脹不適,關(guān)節(jié)僵直等,從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。

2、春捂要特別重視對(duì)頭、腳、頸、手這些部位的保暖,不要很快就摘掉帽子,取下圍巾、口罩,脫掉厚襪及手套,否則很容易降低身體免疫力,導(dǎo)致疾病入侵。

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