末伏還熱嗎
2024-08-16
更新時間:2024-08-16 14:59:06作者:未知
營養(yǎng)是人體生存和發(fā)展的基礎,它與我們的身體健康、智力和成長密切相關。良好的飲食習慣和營養(yǎng)均衡的膳食,有利于增強體質、提高免疫力、改善學業(yè)和生活質量。那么,全國學生營養(yǎng)日是幾月幾日?全國學生營養(yǎng)日的背景是什么?下面跟隨天奇小編一起來看看吧!
全國學生營養(yǎng)日為5月20日。為了青少年茁壯成長,應大力普及學生營養(yǎng)知識,為學生提供合理的飲食結構。中小學校、托幼機構應根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學生的營養(yǎng)標準,合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細搭配,平衡健康。
1989年成立的中國學生營養(yǎng)促進會在營養(yǎng)學家于若木的主持下,結合世界衛(wèi)生組織2000年人人享有衛(wèi)生保健的戰(zhàn)略目標,制定了1991年至2000年十年學生營養(yǎng)工作計劃。這一計劃命名為“護苗系統(tǒng)工程”,其中確定每年5月20日為中國學生營養(yǎng)日。
中國學生營養(yǎng)狀況不容樂觀,雖然膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質供給量偏低,優(yōu)質蛋白比例小,鈣、鋅、鐵、維生素A等營養(yǎng)素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低,我國20歲以下人群缺鐵性貧血患病率為6—29%。
另外,由于很多學生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識,學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,有的地方高達15.3%。而青少年不良的飲食習慣和生活方式,為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時炸彈”。
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