拉筋的正確方法(腿部拉筋的正確方法)
2023-09-10
更新時間:2023-09-12 09:23:33作者:未知
北京時間9月12日凌晨2:45分,歐洲杯預選賽第六輪的一場大戰(zhàn)打響,歐洲豪門葡萄牙在主場對戰(zhàn)盧森堡。上半場比賽,伊納西奧與拉莫斯分別梅開二度。下半場比賽,B費得分并貢獻了三次助攻,若塔再次打入兩球,奧爾塔與菲利克斯得分。全場比賽結束,葡萄牙在主場9-0大勝盧森堡。
12分鐘,葡萄牙獲得右側角球機會,角球開到禁區(qū)內,引發(fā)混戰(zhàn),隨后B費在禁區(qū)右側的一腳外腳背傳中,伊納西奧頭球攻門得手,葡萄牙1-0領先。
第18分鐘,葡萄牙前場的斷球,B費給到B席,B席一腳直塞找到禁區(qū)里拉莫斯,后者轉身左腳抽射破門,葡萄牙2-0領先。
第29分鐘,若塔在前場拿球后帶球推進到弧頂附近,左腳的爆射,皮球高出橫梁。第33分鐘,萊奧左路下底傳中拉莫斯禁區(qū)扣過防守球員后抽射梅開二度,葡萄牙3-0盧森堡。第49分鐘,B費在禁區(qū)右側的一腳45度傳中,伊納西奧頭球攻門得手,葡萄牙4-0盧森堡。
下半場比賽,雙方易邊再戰(zhàn)。第58分鐘,B費的過頂挑傳,若塔跟進的單刀球抽射爆射得分,葡萄牙5-0盧森堡。第61分鐘,葡萄牙換人調整,塞梅多、B席以及拉莫斯下場,坎塞洛、菲利克斯以及奧爾塔替補出戰(zhàn)。第65分鐘,坎塞洛在前場帶球被馬穆托維奇絆倒,后者也因此吃到黃牌。
第67分鐘 ,B費中場的過頂球, 前場禁區(qū)若塔得球橫傳,奧爾塔跟進抽射破門,葡萄牙6-0盧森堡。
第77分鐘,若塔左路直塞對方解圍不遠隨后若塔自己跟上打門球進,葡萄牙7-0盧森堡。
第83分鐘,奧爾塔一腳斜塞給到了禁區(qū)弧頂處的B非,后者帶球到禁區(qū)內,獲得單刀機會,推射得分,葡萄牙8-0領先。
第88分鐘,菲利克斯在前場左側拿球,內切到禁區(qū)弧頂處,左腳抽射建功,葡萄牙9-0領先。全場比賽結束,葡萄牙在主場9-0大勝。