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性生活不僅帶來了后代，完美的性生活對人們有益健康的效果。幸福的性生活可以產生積極的感情，消除緊張的不安感，同時釋放內咖肽是天然的疼痛緩和劑。性生活的好處有多大，請不要一一介紹。請理解性生活的冷淡知識。

性生活的冷常識是什么？

1、想通過性生活減肥是不可能的

網上流傳一次性生活會消耗大量的熱量，相當于慢跑3000米。事實上，經過研究，發(fā)現(xiàn)性生活中消耗的能量不多，最多可以消耗550卡熱量，因此不可能通過性生活減肥。另外，性生活過于頻繁反而會引起性欲減退、陽痿、早泄等一系列問題。

2、性愛結束后抽煙會影響性能力

很多男性在性生活后喜歡抽煙，其實這會傷害身體，影響陰莖。陰莖勃起的原因是陰莖海綿體充血。如果你想充血，海綿體必須有足夠的血。血流減少的話，會影響陰莖勃起。性生活結束后，全身血液流通速度加快，之后吸煙，煙草中的有害物質會迅速被身體吸收。特別是尼古丁刺激腦中樞，使海綿體光滑肌迅速收縮，最終陰莖血流量減少。

3、女性并沒有那么在意陰莖的尺寸

幾乎所有的男性都在意陰莖的尺寸，一般來說，陰莖勃起時為12.4厘米，疲勞狀態(tài)為7.1厘米，在以上范圍內不必太自卑。其實女性最關注的是陰莖是否能堅挺和持久。

4、第一次性生活未必出血

第一次性生活是否出血與處女膜有關，處女膜中間有孔洞，每個女性的孔洞數(shù)量、大小和形狀都不同。第一次醒來時出血是由處女膜撕裂引起的，一般隨著年齡的增長，處女膜會越來越薄，更有彈性，第一次性生活不一定會出血。因此，第一次性生活次性生活是否出血。

5、手淫不會引起陽痿早泄

手淫不會對身體造成很大的傷害，掌握適度的手淫可以調節(jié)身心，緩解性壓抑感和性欲。自慰引起的勃起困難和性欲下降，只是暫時的，不要太擔心。但是，必須掌握自慰的頻率。

6、陰毛旺盛與性欲無關

有些人認為陰毛越多，性欲越強，其實這沒有科學依據。陰毛是否旺盛與遺傳和男性荷爾蒙有關，男性荷爾蒙確實會影響男性的性欲，但不是唯一的決定因素。

7、看黃色電影不會快樂

看黃色電影不僅不會引快樂，還會給男性帶來性沖動。但是，唯一的缺點是與現(xiàn)實生活的差距很大，男性看黃色的小電影的話，性生活方面的自信會下降，最可怕的是性冷淡。

性生活是兩個人的事，只有男女雙方合作才能完成美好的性生活。偶爾出現(xiàn)一兩次陽痿或早泄，不要灰心，也不要背負太大的心理壓力。持續(xù)發(fā)生陽痿和早泄時，必須去醫(yī)院查明原因，不能自己使用壯陽藥。