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　　可能今天小編給大家推薦的助性食物是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的幾種，但是我們?nèi)粘Ｉ钪幸驗(yàn)闆](méi)有目的性地去吃，其效果并不明顯。

　　今天，我們就從日常生活出發(fā)，在我們自己的身邊找出養(yǎng)生助性食物。

　　果仁

　　性學(xué)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，在某些經(jīng)常吃番瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發(fā)生。這是因?yàn)榉献又泻幸环N能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥、芝麻、葵 花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對(duì)增強(qiáng)性功能有幫助。

　　蜂蜜

　　蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。