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常見的有自然避孕法、避孕套、激素避孕、緊急避孕，不知道這些避孕方法。

1、自然避孕法

包括中斷性交和計算安全期法。中斷性交，在性高潮到來之前，要把陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且射精前有些精子漏到陰道里。這種方法極其不靠譜，長期使用會嚴重影響男性的身心健康，導致前列腺炎等疾病。計算安全期法:計算方法是從下次月經(jīng)來潮的第一天開始，倒數(shù)14天或減去14天是排卵日，排卵日及其前5天和后4天被稱為排卵日。避免排卵期達到避孕的目的。

特別是外用殺精劑是常見的避孕方式，有栓劑、片劑、藥膜、凝膠、陰道海綿塞等多種形式。通過化學作用，在女性生殖道內(nèi)殺死精子，精子不能游動。

2、屏障措施

包括避孕套和陰道隔膜(女性避孕套)。在使用避孕套之前，一定要避免陰莖與陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖（連同避孕套）拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢查避孕套是否有漏洞。

3、激素避孕方法

口服避孕藥是世界上最受歡迎的避孕措施，特別是青少年和二十歲以上的女性之間使用最廣泛。復合型口服避孕藥含有雌激素和妊娠激素兩種激素。這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，阻止排卵的發(fā)生。這意味著正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達到100%，遠高于避孕套的避孕可靠性，在新婚夫婦可選擇的避孕方法中排名第一。

4、緊急避孕方法

如果忘記采取避孕措施或避孕失敗，可以服用緊急避孕藥。但是，緊急避孕藥作為普通避孕措施失敗的補救措施，有可能引起惡心、嘔吐、月經(jīng)紊亂等不適，因此盡量采取普通避孕措施，避免使用這種不得已的避孕方法。

以上4種技術(shù)是性生活中不知道的避孕技術(shù)，經(jīng)過以上介紹，希望對你今后的避孕有所幫助，同時增加夫妻性生活之間的興趣。第一次使用長期避孕藥的女性，需要加強豆制品、杏仁等鈣的補充。

3種錯誤的避孕方法傷害慘男性功能

避孕錯誤區(qū):壓迫尿道

壓迫尿道避孕對人體的傷害可能更大，壓迫尿道避孕會使精液倒流，尿道內(nèi)積存，尿道膨脹、灼熱等不適癥狀

時間長了，還可能導致逆行性射精，即使不壓迫尿道時也無法將精液射出，臨床上一些不孕癥患者都是因此造成的。同時，壓迫尿道避孕也可能導致性功能障礙。

避孕誤區(qū):忍精不射

忍精不射避孕對男性健康有很大損害。另一方面，性愛射精是正常的生理現(xiàn)象，忍精不射精會損害人的射精功能，隨著時間的推移，射精延遲、射精不足、射精不足、陽痿和前列腺炎也會發(fā)生。

另一方面，忍精不射會有效緩解男性充血狀態(tài)，血液進入精囊損傷精囊毛細血管壁，出現(xiàn)精液血紅、腰腿酸等血精癥狀，嚴重影響男性健康和日常生活。

避孕誤區(qū):體外射精

采用體外射精方式避孕，男女雙方在房間工作過程中緊張，隨時抽出陰莖結(jié)束性生活，不能全身心投入性生活，大幅度降低性生活的質(zhì)量和快感。

同時，這個過程中，男性的精神壓力過大，緊張的心理狀態(tài)很可能會影響到性功能，久而久之，可能會造成男性精神性的陽痿、早泄等一些疾病。因此，避孕應采用避孕套和避孕藥等比較健康的避孕方式，避孕不當，不得損害自己的健康。