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　　對(duì)于夫妻伴侶來說，性生活是人們的正常心理需求，性愛能讓人感受到生活的幸福和美好，這也是很多人都向往的，隨著社會(huì)在不斷的發(fā)展，人們的生活水平提高，很多夫妻的性生活質(zhì)量上不去，從而就導(dǎo)致了對(duì)性生活沒有太多的激情，到底哪些原因?qū)е滦陨畹馁|(zhì)量下降呢?

　　1.抗拒舌吻

　　女性需要了解愛愛中可能存在“敗性”隱患，需要掌握技巧。有些女人覺得兩片舌頭交織在一起是件很惡心的事兒，于是斷然拒絕。毫無情面的拒絕會(huì)讓他對(duì)你失去興趣!如果不喜歡，就在時(shí)候找個(gè)機(jī)會(huì)來一次溫和溝通吧!

　　2.事后馬上洗澡

　　激情過后馬上跑進(jìn)浴室，徹底清洗私密處，會(huì)讓男人覺得是你不信任他。而且，立即洗澡也會(huì)身體健康造成影響。不如和他相擁5分鐘后再走近浴室，很健康很愜意。

　　3.設(shè)計(jì)劇情的性愛

　　這并不是說讓你的性生活直來直去，但帶有角色性的ML的確很變態(tài)，會(huì)讓另一半覺得很扭曲，當(dāng)然提不起性致，離你越遠(yuǎn)越好。性愛，是兩個(gè)人火花的砰然發(fā)生，而不是像劇本一樣設(shè)計(jì)好橋段。順其自然，或許你的性愛會(huì)更完美。

　　4.途中才避孕

　　如果你們采取的是藥物避孕，一定要在之前準(zhǔn)備就緒，要知道，“工程”進(jìn)行到一半叫停，然后慌亂地找避孕藥，對(duì)人真的是種折磨。

　　5.要求“提速”

　　男人在投入地欣賞你的身體，但是你卻迫不及待地在他耳邊說：“快點(diǎn)、再快點(diǎn)”，會(huì)讓另一半哭笑不得哦!看他的狀態(tài)、看他的能力，讓他自由發(fā)揮吧!

　　6.衣冠不整

　　當(dāng)他幫你脫掉內(nèi)褲的時(shí)候，卻先拉下了內(nèi)褲的線;當(dāng)他想為你按摩雙胸的時(shí)候，卻在胸衣上發(fā)現(xiàn)一個(gè)洞;當(dāng)他剛剛要開始的時(shí)候，卻聞到了你私密處的難聞的異味兒!親愛的，他算怕了你了，估計(jì)一年半載都不想碰你!如果想他更愛你，時(shí)時(shí)刻刻注重形象吧!

　　7.太愛干凈

　　在性愛之前，不但要求自己整潔，對(duì)另一半的衛(wèi)生檢查也馬虎不得：“有沒有洗澡?”;“脫完衣服有沒有再次洗手?”……當(dāng)一切問題都解決完畢，男人已經(jīng)被“折騰”得筋疲力盡，倒頭便睡。寶貝兒啊，睜一只眼，閉一只眼吧!性愛作為生活的一部分，同樣應(yīng)該：難得糊涂!

　　8.若有所思

　　嘿咻之中時(shí)常想起白天發(fā)生的事兒，或者電視劇的劇情，甚至笑出聲來。拜托，男人已經(jīng)被你嚇到了好不好，給他一種你是“迫不得已”的感覺。集中精力享受性愛是親密的基本底線，也是對(duì)對(duì)方最起碼的尊重。

　　女人在床上最在乎事情有哪些呢

　　在男女雙方發(fā)生性行為時(shí)，女人一般處于被動(dòng)地方，很多時(shí)候只是在配合男人完成一次性愛，所以性生活和諧與否，女性的態(tài)度是非常重要的。所以男人在性愛時(shí)要照顧女人的心理感受和情感的需求，因?yàn)榕允歉行缘膭?dòng)物，性觀念比較保守，只有在合適的“空間”，才能讓她和男人一起來享受性愛的快樂。那么女性在床上最在乎什么呢?

　　1、對(duì)身體的贊美

　　無論女人有一個(gè)多么美麗的身體，她的潛意識(shí)里，都會(huì)存在對(duì)裸露在外的身體會(huì)有羞恥和自卑感。女人很容易把注意力放在身體的缺陷上，比如乳房小或大腿粗等等，從而影響到性生活的質(zhì)量，這時(shí)如果男人對(duì)于伴侶的身體給予鼓勵(lì)和贊美，那么女性就會(huì)很容易放松，也就能夠讓性愛更加和諧美滿。

　　2、氣氛

　　男性是理性的動(dòng)物，而女人是感性動(dòng)物，在性愛過程中，她的視、嗅、聽、觸覺都處在開放的狀態(tài)，這時(shí)非常敏銳，任何可以帶給感官上的浪漫都會(huì)成為她們最在乎的事。如：低徊的音樂、浪漫的燈光、以及誘人的香水，而動(dòng)人的話更能夠營(yíng)造氣氛的必殺絕技，可以使瞬間變得柔情似水。

　　3、關(guān)注她的感受

　　許多的男人都希望自己是性愛高手，但是有些性愛技巧，女人是不喜歡的。性愛是一個(gè)互動(dòng)的過程，即使是再有默契的情侶或夫妻，如果缺乏交流或存在交流的誤區(qū)，唯一的辦法就是關(guān)注她在性愛的感受，時(shí)刻保持溝通，這樣不僅可以讓她倍感甜蜜，也會(huì)讓你們之間的性愛更加和諧。

　　4、與她身心交融

　　男人或許可以為了欲望而發(fā)生性關(guān)系，而女人卻很少，她們?cè)谛詯鄣倪^程中，都想要獲得身體和精神上的雙重滿足。所以，每一個(gè)女人都希望伴侶在性愛前和她多做情感交流，如傾聽她的心聲、關(guān)注她的不安和需要，在良好的精神溝通下，才能讓性愛完美的進(jìn)行。

　　女性朋友在生活中要是出現(xiàn)這種情況的話，一定要去改變一下，如果長(zhǎng)期這樣的話，就會(huì)導(dǎo)致夫妻的性生活質(zhì)量下降，同時(shí)還影響到夫妻之間的感情。和諧的性愛是需要男女雙方共同努力的，如果一方?jīng)]有進(jìn)入狀態(tài)，甚至就不想做愛，那么只會(huì)讓你們之的性生活越來越無趣，并且會(huì)影響到男女之間的感情。