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　　原文標(biāo)題：安全期真的安全嗎

　　雖然很多人都知道“安全期”避孕，但是未必清楚安全期的計(jì)算方法，雖然說安全期不一定“安全”，因?yàn)榧词乖凇鞍踩凇?，只要不采取任何手段做愛，仍有可能懷孕。安全期是個(gè)相對說法，只是比排卵期的懷孕幾率小，但并不絕對，不過小編還是將“安全期”的計(jì)算方法介紹給大家。

　　安全期避孕的原理

　　安全期避孕，聽起來是很有道理的。因?yàn)榕砸话忝總€(gè)月經(jīng)周期只有一個(gè)卵子排出，排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)一般可存活2-3天。有文獻(xiàn)報(bào)道，單次性交后獲得妊娠的時(shí)間為排卵前6天到排卵后3天，其中多數(shù)發(fā)生于排卵前3天之內(nèi)。安全期避孕的原理就在于，避開女性排卵期，讓小蝌蚪的旅行成為一次有去無回的觀光之旅。常見的安全期計(jì)算方法有基礎(chǔ)體溫法、日期計(jì)算法、宮頸粘液觀察法、排卵試紙等方法。

　　日期計(jì)算法

　　日期計(jì)算法的關(guān)鍵，在與確定排卵日。排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14日左右。所以安全期是一個(gè)只存在于月經(jīng)規(guī)律(月經(jīng)規(guī)律指周期21-35天)的女性身上的概念，月經(jīng)不規(guī)律者不排卵或稀發(fā)排卵(這也是不孕的常見病因)，也就不存在安全期的概念了。但是月經(jīng)規(guī)律的女性排卵就一定那么守時(shí)嗎？月經(jīng)規(guī)律的女性基本可以認(rèn)為有規(guī)律排卵。但有規(guī)律排卵的女性，排卵時(shí)間也受個(gè)人情緒、壓力、健康狀態(tài)、外界環(huán)境等因素影響。女同胞們對此應(yīng)該是深有體會(huì)的，考試前緊張情緒、巨大工作壓力、異地居住環(huán)境變化都會(huì)引起大姨媽的改變。

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　　基礎(chǔ)體位測定法

　　所謂的基礎(chǔ)體溫，是指早上剛醒來時(shí)，不進(jìn)行任何活動(dòng)的體溫，也就是早上起來，不起床、甚至不說話，測得的體溫叫基礎(chǔ)體溫。將基礎(chǔ)體溫繪制成曲線，可以監(jiān)測排卵情況。而遺憾的是，體溫升高是發(fā)生在排卵之后，當(dāng)監(jiān)測到體溫升高的時(shí)候，說明已經(jīng)發(fā)生排卵了。而且此法還有其它缺點(diǎn)：1、可操作性差，堅(jiān)持一個(gè)月每天都得起床后躺著不動(dòng)先測體溫得需要很大毅力，尤其是用作避孕而不是打算要baby的時(shí)候；2、易受各種因素影響，夜班、性交、感冒發(fā)燒等等都會(huì)影響測量結(jié)果。

　　宮頸粘液觀察法

　　其實(shí)宮頸粘液觀察法，是女性自己的觀察，這個(gè)方法更是不靠譜的。理論上來講，卵泡生長、排卵導(dǎo)致的激素水平變化會(huì)引起宮頸粘液相應(yīng)變化，但臨床上經(jīng)B超證實(shí)的排卵，追問病人有無宮頸粘液的變化時(shí)，未必都會(huì)觀察到蛋清樣可拉絲的白帶。

　　排卵試紙檢測法

　　排卵試紙檢測法，從理論上來講是比較靠譜的，排卵試紙是檢測尿中LH的變化來判斷有無排卵，排卵前LH會(huì)上升至峰值，排卵后下降，一般需多次測量才有可能測到峰值，有時(shí)測到的結(jié)果沒法確定是在上升還是下降過程中的。但是也有些排卵異常病人的LH可能本來就比較高，所以不論在月經(jīng)周期什么時(shí)間測量都會(huì)得到偏高的結(jié)果。

　　總之，“安全期”本來就不安全，再加上各種檢測安全期方法的不靠譜，所以為了更保險(xiǎn)一些，還是建議安全期性生活也能戴套。（來源：新浪網(wǎng)-健康頻道）

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