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　　提問：男，26歲，已婚。冬天的時候家里有點冷，所以經(jīng)常跟老婆做愛，這樣是不是能幫助身體預(yù)熱?冬季到底是該多做愛還是少做愛呢，怎樣更健康?

　　專家回答：寒冷的冬季氣候?qū)θ说纳碛绊懞艽?，這其中也包括對性生活的影響。在冬季里，有些情侶毫無克制的縱欲，或過份地禁欲，或錯誤地采取一些措施“助性”，這些都是不符合養(yǎng)生和保健規(guī)律的。冬季性愛，至少要避免以下誤區(qū)。

　　誤區(qū)之一：性愛能夠助熱

　　炎熱的夏季，一次性生活下來，常常大汗淋漓。這就讓一些情侶(尤其是年輕情侶)想當(dāng)然地認(rèn)為，冬季性愛過后，一定能夠使身體產(chǎn)生大量熱量，從而不會感到冷，于是就經(jīng)常做愛，試圖在縱欲中達(dá)到溫暖。事實上，寒冷的冬季，人體需要許多能量來御寒，而性生活會消耗掉很多的能量，哪能長久地“助熱”呢?所以，古人有冬季禁欲之說。冬季適當(dāng)減少做愛次數(shù)，確實益于身體健康。但具體性生活時，情侶雙方一定要注意防寒保暖，倘若隨心所欲，甚至寄希望于“性愛增熱”，則在精泄(高潮)后的疲倦之時，最容易受涼感冒。