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一成不變的體位是否早已厭煩，固定不變的場(chǎng)所是否早就枯燥，怎么讓性愛(ài)更美妙，享受其中。就讓小編來(lái)告訴你怎么讓性愛(ài)更美妙，讓你的那個(gè)她與你共赴云雨之歡。

性生活是夫妻生活中很重要的一部分，完美的性愛(ài)也會(huì)在令夫妻獲得身體快感的同時(shí)拉近彼此的關(guān)系。

每天一成不變的性愛(ài)是否也讓你感到厭倦了？其實(shí)，性愛(ài)有很多新鮮玩法，各種小情趣小曖昧層出不窮，就看你會(huì)不會(huì)玩了。如果實(shí)在懶得開(kāi)動(dòng)腦筋自我創(chuàng)新，沒(méi)關(guān)系，小編知道各位年輕人都忙著工作，無(wú)暇顧及，所以不用你費(fèi)心，小編已經(jīng)替你想好策略，只要照著下面的方法進(jìn)行性愛(ài)，你們的性生活一定美滿動(dòng)人，樂(lè)趣無(wú)限！

1.接受不同的性愛(ài)提議

性生活中應(yīng)保持開(kāi)放心態(tài)，放下道德評(píng)判，聽(tīng)從自己內(nèi)心的欲望并尊重伴侶的喜好，這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩人會(huì)找到更有趣的性愛(ài)世界。

2.有創(chuàng)新精神

性和家庭治療師佩珀施瓦茨博士表示，富有創(chuàng)意并探尋新方式來(lái)給性愛(ài)增添樂(lè)趣，對(duì)成為一個(gè)好的性伴侶至關(guān)重要。比如，沙發(fā)墊、胸罩都可以為性愛(ài)增加更多樂(lè)趣。

3.經(jīng)常想著性

伊恩克納博士表示，性愛(ài)有很大的心理成分，所以要允許自己經(jīng)常想到性，不要加以克制。大腦同性欲之間存在關(guān)聯(lián)，因此常想想性對(duì)改進(jìn)性生活會(huì)有幫助，但是記住這僅限于夫妻或伴侶之間。

4.為愛(ài)人奉獻(xiàn)

更注重滿足伴侶的性需求，會(huì)令自己的性愛(ài)表現(xiàn)更好，也會(huì)令兩人的關(guān)系更融洽?？思{博士表示，比如愛(ài)人喜歡早晨做愛(ài)或者想換個(gè)體位，那就“無(wú)私慷慨”的滿足對(duì)方，他（她）也會(huì)投桃報(bào)李，讓性愛(ài)充滿樂(lè)趣。

提升刺激小技巧

1.點(diǎn)一根蠟燭營(yíng)造氛圍

點(diǎn)一根蠟燭，營(yíng)造氛圍。調(diào)查顯示，女人在男人專(zhuān)門(mén)為其營(yíng)造的氣氛下更容易動(dòng)情，女人也喜歡用營(yíng)造氣氛的方式來(lái)挑動(dòng)男人。點(diǎn)一根蠟燭，是男女都比較鐘情的營(yíng)造氛圍方式，不僅可以增加浪漫，還能讓彼此的身心更貼近，而且在蠟燭的照耀下，雙方的身心都更加放松，身體輪廓也更為動(dòng)人，雙方可以更盡興地享受性愛(ài)。帶有橙香和薰衣草香的蠟燭是上佳選擇，其中所蘊(yùn)含的精油成分可以減少焦慮感，讓人愉悅。

2.買(mǎi)一個(gè)眼罩盡情游戲

買(mǎi)一個(gè)眼罩，玩浪漫游戲。前戲時(shí)，可以讓對(duì)方躺在床上，給他戴上眼罩，然后在他身上做一些小動(dòng)作，比如親吻。由于他看不到你，也不知道你親吻的下一個(gè)部位會(huì)是哪兒，所以刺激感會(huì)更強(qiáng)烈;或者，可以在對(duì)方比較敏感的部位寫(xiě)字并讓他猜，這種浪漫的小游戲不但讓性愛(ài)更有情趣，也有利于增進(jìn)彼此感情。

3.圍一條浴巾性感出浴

圍一條浴巾，性感出浴。有調(diào)查顯示，女性裹著浴巾更容易激起男人的性沖動(dòng)。女性不妨在性愛(ài)前進(jìn)行一次短時(shí)淋浴，既保持衛(wèi)生，又可以讓男性在等待中逐步激起欲望。當(dāng)他看到你裹著浴巾性感出浴、甩一甩濕潤(rùn)的秀發(fā)時(shí)，估計(jì)已經(jīng)焦急得欲罷不能了。

4.喝一杯紅酒風(fēng)情萬(wàn)種

喝一杯紅酒，風(fēng)情萬(wàn)種。喝了點(diǎn)紅酒的女人，可以恰到好處地展露嫵媚和性感，男人也更喜歡看到女人酒后的風(fēng)情萬(wàn)種。一個(gè)有情，一個(gè)有意，女人面若桃花如此嬌媚，男人的眼神自然充滿渴望。紅酒，不但讓女人保留了幾分性愛(ài)中的羞怯，也成全了激情性愛(ài)應(yīng)有的奮不顧身和狂放不羈。

5.裝一面鏡子享受高潮

裝一面鏡子，提高性興奮。想知道性愛(ài)時(shí)彼此是什么樣的嗎?如果能看到自己是不是更刺激?不妨在臥室安裝一面鏡子，最好正對(duì)著床，性愛(ài)中可以從中觀察并重新認(rèn)識(shí)彼此的身體，提高興奮度。有研究顯示，對(duì)著鏡子女性更容易達(dá)到性高潮。激情時(shí)分看著鏡中兩具貼合火熱的曲線，你和他狂野迷離的神情，還有什么比這個(gè)更瘋狂、更大膽的興奮劑嗎?