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　　前列腺抱恙怎樣辦？“定期進(jìn)行前列腺按摩”似乎成為所有前列腺患者都認(rèn)可的保健方法。百度一下，隨時(shí)可以找到無數(shù)教您前列腺自我按摩方法的網(wǎng)頁。然而，男性朋友真的可以參照網(wǎng)上提供的教程，在家里就自助完成前列腺按摩嗎？

　　別寄望于用前列腺按摩代替治療

　　所謂前列腺按摩，就是用手指插入直腸，通過對前列腺腺體按摩，引流前列腺液，排出炎性物質(zhì)，解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環(huán)，促使炎癥吸收和消退的輔助療法。

　　由于慢性前列腺炎的患者大多是壯年男子，每天工作任務(wù)繁重，讓他們每周抽出特定的時(shí)間去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行按摩，明顯不太現(xiàn)實(shí)，所以說患者在家里進(jìn)行自我按摩也不失為一種可行的方法。

　　前列腺按摩前最好請教專業(yè)醫(yī)師

　　相對于腰部按摩和背部按摩等，前列腺按摩更講究力度和部位的準(zhǔn)確性，如果這兩項(xiàng)不到位，療效會大打折扣。前列腺按摩對技術(shù)要求很高，患者在家按摩前最好找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，接受必要的指導(dǎo)。

　　在進(jìn)行前列腺按摩時(shí)，患者應(yīng)取下蹲位或側(cè)向曲臥位，便后清潔肛門后，一只手食指戴上指套并以肥皂水潤滑，伸入肛門，用食指的最末指節(jié)對著前列腺的直腸面，從外向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行輕柔地按壓，即先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3～4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳，按摩時(shí)一定要輕柔，每次按摩治療至少間隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完畢后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物隨尿液排出。

　　需要注意的是，以下幾種情況就不宜按摩：被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者；慢性前列腺炎急性發(fā)作期；前列腺萎縮或硬化患者。在自我按摩中，應(yīng)該注意，發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯，囊性感增強(qiáng)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。