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夫妻之間想要親熱的時(shí)候，如果對(duì)方不感興趣的話，感情會(huì)產(chǎn)生一定的影響。因?yàn)閷?duì)方會(huì)誤以為沒有性欲就沒有愛。因此，性欲下降時(shí)，必須充分重視，生活中影響性欲的因素很多，性欲下降。

性欲低是怎么回事？這四個(gè)因素會(huì)影響性欲！

第一，感情原因

大腦是產(chǎn)生各種感情的來源，緊張、憤怒、抑郁等不良感情發(fā)生時(shí)，大腦發(fā)生，大腦受到特定神經(jīng)系統(tǒng)的抑制，性欲低下，女性感情細(xì)膩，但男性容易受到感情的影響，感情嫉妒緊張、消沉、絕望時(shí)，性欲受到影響

因此，感情不好時(shí)，必須立即調(diào)整，消除不好的感情，可以向?qū)Ψ絺鬟_(dá)憂郁，或者通過一些途徑緩和消極的感情，如果比較嚴(yán)重的話，可以向心理咨詢師尋求幫助。

第二，缺乏營(yíng)養(yǎng)的原因是

補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，是提高性能的物質(zhì)基礎(chǔ)。有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)身體缺乏營(yíng)養(yǎng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致性功能的減退，當(dāng)營(yíng)養(yǎng)不良持續(xù)半年以上時(shí)，就愛導(dǎo)致性欲下降。如果男性缺乏營(yíng)養(yǎng)，會(huì)引起男性性功能低下，還會(huì)降低只雄激素水平。如果女性缺乏維生素b族，會(huì)導(dǎo)致陰道干燥、性交疼痛，長(zhǎng)期以往將會(huì)影響到性欲減退。

所以，有必要對(duì)飲食進(jìn)行合理搭配，吃一些可以提升性欲的食品，多吃牡蠣、草莓等，如果營(yíng)養(yǎng)問題對(duì)健康已經(jīng)造成影響，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用某些維生素進(jìn)行補(bǔ)充。

第三，長(zhǎng)期服藥的原因

長(zhǎng)期服藥性欲下降。一些常用的藥物如感冒藥，其所含的物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致男性性功能障礙，還有一些鎮(zhèn)靜的藥物可以抑制性興奮，還有一些激素類的藥物，也會(huì)影響到雄激素的分泌，終于導(dǎo)致男性性功能障礙。

安眠藥和鎮(zhèn)靜藥都是抑制性興奮的藥物，也有影響性神經(jīng)興奮的中藥。如果是藥物原因造成的性功能下降，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物。

第四，受居住環(huán)境影響

居住環(huán)境衛(wèi)生條件差，濕氣不通風(fēng)，過于擁擠等，會(huì)引起功能障礙。據(jù)調(diào)查，孩子和長(zhǎng)輩同居，會(huì)影響心理壓力，性欲減退因此，盡量保持家庭環(huán)境安靜整潔，保持隱私，有孩子還小的夫婦，可以在性愛前讓家人暫時(shí)照顧孩子。改善居住環(huán)境衛(wèi)生狀況，保持隱私，注意隔音等。

總影響性欲。如果你有上述問題，你必須注意糾正和改進(jìn)。性欲低下會(huì)嚴(yán)重影響感情的堅(jiān)定，需要改善自己性欲低下的問題。