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　　我們一般都有這樣一個(gè)認(rèn)識，就是男人一般比女性壽命更短一些，可是這到底是為什么原因造成的呢?醫(yī)學(xué)研究表示，其實(shí)這與男性的生活習(xí)慣有關(guān)。那么害男人壽命短的習(xí)慣是什么?男人想要長壽到底要注意哪些事呢?下面就來一起看看吧!

1：缺乏主動體檢

　　在我們調(diào)查的932個(gè)家族男性壽命不超65歲的過男士人中，有219位男士在生前人從來不體檢。

2：極度缺乏體育鍛煉

　　在932名被調(diào)查者中，只有96人每周都固定時(shí)間鍛煉，68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現(xiàn)象，引發(fā)肥胖和心腦血管疾病。

3：不吃早餐

　　不吃早餐隨著工作節(jié)奏加快，吃上符合營養(yǎng)要求的早餐已經(jīng)成為辦公室白領(lǐng)的奢求。被調(diào)查者中，只有219人是有規(guī)律、按照營養(yǎng)要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現(xiàn)象。

4：有病不求醫(yī)

　　調(diào)查顯示，將近一半的人在有病時(shí)自己買藥解決，有1/3的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。

　　（實(shí)習(xí)編輯：林艷娟）