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　　女性有高超的做愛技巧肯定會(huì)把男性迷得神魂顛倒，如果男性同樣也是一位性愛高手，那你們的性生活一定充滿刺激，技多不壓身，女性的卵巢和子宮是否健康，直接影響到能否成功受孕，不少女性的子宮受寒，很難懷孕，卵巢受傷，女性衰老也就格外的快，進(jìn)入文章在學(xué)校幾招。

　　刺激敏感快感征服

　　對(duì)于女性的敏感部位，不要只用手去愛撫，還要善于運(yùn)用唇舌。將她胸部的敏感點(diǎn)含在嘴里，用舌頭輕舔，若她比較興奮，則可加大力道，試探著輕咬。反之，則還是用輕舔的方式。

　　不要弄疼女性是愛撫、親吻的基準(zhǔn)原則。如果控制不好力道，弄疼了女性，那么你帶給她的就不是快感，而是痛感了?？客锤腥绾握鞣缗?

　　幫她自慰獲得性高潮

　　絕大多數(shù)女性都可以通過(guò)自慰獲得性高潮。在夫妻生活中，男性若能幫她自慰，她就會(huì)更容易達(dá)到高潮。有人喜歡中指，有人喜歡無(wú)名指，這不重要。

　　重要的是必須保證她已經(jīng)完全濕潤(rùn)的情況下，才將手指輕輕進(jìn)入。在這之前，要保證手指干凈整潔，不會(huì)劃傷她。進(jìn)入之后，動(dòng)作也要慢、要溫柔，慢慢挑逗起她的性欲。

　　使用情趣用品

　　隨著觀念的開放，情趣用品已經(jīng)逐漸為夫妻、情侶們所接受，而且為夫妻生活增添了情趣和性福。長(zhǎng)期同一模式的性愛會(huì)讓夫妻感到乏味，如果有情趣用品可大大增加性愛的情趣。

　　震動(dòng)棒獨(dú)有的感應(yīng)技術(shù)來(lái)回應(yīng)你不同敏感部位的“需要”訊息，做出相應(yīng)的刺激變化，用身體感受它帶給你的一重又一重快感，從此，有了它的每一晚都更值得期待!

　　女人如何保護(hù)私處

　　1、卵巢和子宮的保護(hù)，在飲食上我們切記不要過(guò)多地吃甜食，因?yàn)樯眢w攝入過(guò)多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響。

　　2、在日常飲食中不要過(guò)多地?cái)z入鹽分。過(guò)咸的食物，不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重者會(huì)損害卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)。

　　3、卵巢和子宮的呵護(hù)，最好遠(yuǎn)離冰冷辛辣等刺激性食物。大量地進(jìn)食冰冷的飲料或者冰淇淋，愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進(jìn)食，這樣的飲食習(xí)慣會(huì)引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　4、多吃富含纖維素的食物。纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過(guò)量的雌激素，降低因雌激素過(guò)量引起腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

　　5、豆制品對(duì)女性來(lái)說(shuō)有諸多的好處，因此提倡多吃豆類食物，為什么總是提到女性要多吃豆類食物呢?尤其是黃豆，可以有效地為女性體內(nèi)補(bǔ)充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。

　　6、月經(jīng)期間的飲食和作息都要相當(dāng)?shù)妥⒁?，如果痛?jīng)的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經(jīng)，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規(guī)律，不能熬夜通宵。