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　　避孕是兩性都重視的話題，那么你知道避孕最有效的方法有哪些么，下面小編告訴大家避孕有哪些方法，一起來看看做愛性保健有哪些吧。

　　第一次做愛時哪種避孕方法最有效

　　前面我們已經(jīng)提到，初夜的同床共枕對于新婚夫婦來說非常重要。雖然并不是所有的人在這一夜都很順利地進行性交，但首次云雨過后就懷孕者也不在少數(shù)。如果婚后并不想立即生育，可供選擇的避孕方法很多，但具體很難說哪一種避孕法最好，或一定要使用哪一種避孕法。因此，初夜如何選用避孕法確實還有點傷腦筋。

　　新婚之夜，是兩個人坦誠相見的時候，是一個需要我們?nèi)徊活?，盡情投入的時候。所以，對于避孕套這種避孕方式，相信無論是新郎還是新娘，在看到的時候，都會覺得索然無味吧。

　　所以，最理想的避孕方式，就是避開排卵日。所以，訂過婚的女性，最好能測量自己的基礎體溫，此時就可以利用基礎體溫，預先確定結婚的日子，以避開排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就決定結婚日子的，而想要在一年前就預知排卵日可不是一件容易的事兒。

　　對于月經(jīng)非常規(guī)則的女性來說，可以預知月經(jīng)來潮的日子是在月初、月中或者是月末。排卵日在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，因此，只需要反過來推算，就可以在月初、月中或月末選擇一個好日子了。但是，即使月經(jīng)周期很規(guī)則的女性，想要以基礎體溫來決定一個在半年甚至一年之后的初夜，仍然是無法達到100%正確。更何況現(xiàn)在許多地方(尤其農(nóng)村)還是沿襲舊習慣，以農(nóng)歷來決定結婚日子，如此一來想自然避孕就更難了。

　　如果你符合以上所述，那么應該在擇定結婚日期之后。即在這一天的前一個月或前一個半月，就開始記錄基礎體溫，如此可以粗略地預知結婚當天是在排卵期的什么時候。如果婚禮的當天或蜜月期剛好在月經(jīng)預定來潮的1個星期之前，也就是基礎體溫已進入高溫期4～5天之后，你就無須擔心會懷孕，盡可安心地歡度蜜月。

　　不過，也需要注意。萬一新婚初夜是在排卵期(以基礎體溫位低的那一天為中心的前后5天)或在基礎體溫已進入低溫期時，就會有懷孕的可能。所以，在蜜月期間，如果你不想太早有孩子的話，還是應該想辦法來避孕。使用避孕套、子宮環(huán)的避孕方法，我不想現(xiàn)在就推薦給你。因為如果你不熟悉其使用法的話，很可能會失敗;再說，新婚期間就拿出這些玩意兒，只要想想就會覺得倒胃口。