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性生活在我們的日常生活中發(fā)揮著重要作用，但由于各種原因，一些女性出現(xiàn)性高潮障礙，表現(xiàn)形式也很多，這也是重大疾病，必須充分認(rèn)識(shí)其原因和危害性。

導(dǎo)致女性高潮障礙的原因

1、心理因素

這是女性患性高潮障礙的最主要原因之一，這主要是女性主觀地給予自己的心理暗示，這種心理暗示往往會(huì)導(dǎo)致女性高潮抑制，比如女性經(jīng)歷性創(chuàng)傷，往往容易對(duì)性產(chǎn)生恐懼，有些女性擔(dān)心性交疼痛，害怕懷孕流產(chǎn)，或者害怕經(jīng)歷性快感或者性高潮時(shí)會(huì)導(dǎo)致情緒失控?；蛘哂捎诟星橐蛩睾托睦砑膊《鹦愿叱闭系K。有些患有精神疾病的患者，如抑郁癥、焦慮癥及精神分裂癥等，其本身也均可引起性高潮障礙。

2、性器因素

這是女性患性高潮障礙的客觀原因，雖然不多，但是確實(shí)存在。其中最常見的就是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，例如外陰、陰道、子宮及附件、膀胱、尿道的疾病以及盆腔炎、腫瘤等，性交時(shí)會(huì)引起疼痛和不適，因而也就抑制了性高潮的出現(xiàn)。全身其他系統(tǒng)的疾病，都會(huì)不同程度地抑制和干擾性反應(yīng)，破壞性高潮的獲得。

3、經(jīng)驗(yàn)不足

性經(jīng)驗(yàn)和其他經(jīng)驗(yàn)一樣，必須從實(shí)踐中逐漸獲得。許多女性既不好意思和同伴交流，也不方便向前輩咨詢。他們根本不知道什么是女性高潮。例如，有兒科醫(yī)生，結(jié)婚兩年，不知道什么是性高潮。醫(yī)生還是這樣，其他女性當(dāng)然更無知。解決辦法只有一種:多實(shí)踐，從實(shí)踐中慢慢探索技術(shù)。

4、視性不潔

有些女性特別是內(nèi)向性格的女性，受封建思想的影響很嚴(yán)重，她們認(rèn)為性交不干凈，思想上不開放，影響性生活質(zhì)量，達(dá)不到性高潮。治療方法重視宣傳，性愛是人的本性，男女都可以得到喜悅和滿足，是最甜蜜的事業(yè)，應(yīng)該告訴他們沒有不潔。

5、缺乏溝通

夫妻缺乏溝通也會(huì)導(dǎo)致女性高潮障礙。一次成功的夫妻性生活，需要男女雙方全身心的投入，互相交流，互相體貼，互相取悅，各自埋頭演奏美好的小夜曲。作為丈夫，在性交之前，應(yīng)該做一些戰(zhàn)前準(zhǔn)備，說一些情話，觸摸妻子的動(dòng)情區(qū)，提起妻子的性興奮。妻子也應(yīng)該如實(shí)地告訴丈夫，他最喜歡丈夫觸摸哪個(gè)部位、手法和重量，這有助于婦女達(dá)到性高潮。

6、性格不合適

夫婦平時(shí)性格不合適，也有語言不投機(jī)的人。這樣的夫婦，做愛就像例行公事，女性為了完成任務(wù)和丈夫做愛，怎樣才能達(dá)到性高潮呢？解決辦法是，平時(shí)夫妻要多理解交流，盡量搞好雙邊關(guān)系。

如何克服女性高潮障礙

1、不斷改變房間的方式。長期使用一種方法，容易產(chǎn)生厭倦感。雙方必須不斷創(chuàng)新，可以嘗試時(shí)間、環(huán)境、地點(diǎn)、姿勢等。

2、不要等待高潮。女性難以達(dá)到高潮時(shí)，可能會(huì)嘗試自我觸摸刺激、讀帶性內(nèi)容的書畫等其他房間方式。需要適當(dāng)?shù)男曰孟?。這樣可以增加雙方的快感。

3、創(chuàng)造和諧的房間環(huán)境。和諧的性環(huán)境對(duì)夫妻生活的幸福有積極的促進(jìn)作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設(shè)施等，嚴(yán)重影響夫妻生活的質(zhì)量和數(shù)量。

4、夫妻一起學(xué)習(xí)性知識(shí)

不了解“性”就無法運(yùn)用它、掌控它，所以學(xué)習(xí)性知識(shí)很重要。生殖器官解剖部位、性反應(yīng)周期發(fā)生的各種變化等，用于指導(dǎo)夫妻生活。就性沖動(dòng)和性興奮而言，男女是不同的。男性性沖動(dòng)來得很快，消退亦快；女性則需要醞釀相當(dāng)一段時(shí)間，才能逐漸達(dá)到較高的水平。所以，夫妻應(yīng)該重視房事前的準(zhǔn)備活動(dòng)，如擁抱、接吻、撫摸乳F及全身、刺激Y蒂，以增加女性Y道的潤滑性分泌。

5、、鍛煉身體，放松心情

女性應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，注意休息，放松情緒，調(diào)暢情志，不要帶著怒氣上床。雖然，有時(shí)最甜美的房事會(huì)成為彌合矛盾的最佳方法，但是那些用拒絕，或強(qiáng)求過夫妻生活的手段來試圖解決生活難題的夫妻，無疑只能使難題更難。房事質(zhì)量也不會(huì)高，更不用提有沒有高潮了。

性高潮障礙的治療

1、病因治療:找出女性發(fā)病原因，治療糖尿病、消耗性疾病、維生素不足、甲狀腺功能低等原因。

2、藥物治療:高潮障礙的西藥治療主要使用性激素、局部刺激藥物、潤滑凍圖擦陰莖等。

3、心理治療:學(xué)習(xí)相關(guān)的性生理常識(shí)，在醫(yī)生的幫助下調(diào)整自己的感情和心情，減少對(duì)性生活的不安等不良感情。