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　　和諧規(guī)律的性生活不僅對身體健康大有好處，還有永葆青春之妙處。提供的一項(xiàng)針對272名女性調(diào)查結(jié)果顯示，38歲左右的單身女性，80%皮膚粗糙、皺紋明顯增多；而性生活和諧者則大多容光煥發(fā)。研究表明，性生活較頻繁（每周3次左右）的中年人比其他"無性"同齡人，看起來年輕12歲。另一項(xiàng)對3。75萬名成人的調(diào)查分析則發(fā)現(xiàn)，性生活美滿的人往往憂慮較少，面色紅潤，態(tài)度溫和，帶人謙卑。

　　接下來我們看看是什么導(dǎo)致了這樣一個(gè)現(xiàn)象的產(chǎn)生。專家解釋說，性生活在做愛的前夕階段就已經(jīng)開始發(fā)揮作用了。性愛前的撫摩、熱吻，可以使人的身心得到極大撫慰，使雙方宛如沐浴在溫泉中，有效加速機(jī)體的新陳代謝速度，排除毒素，延緩衰老的發(fā)生。

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　　擁有彼此和諧規(guī)律的性生活，在性愛中，令人欲醉的飄然感覺更會產(chǎn)生刺激人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)，促使性激素分泌旺盛。當(dāng)性激素在女性的體內(nèi)發(fā)生于皮膚內(nèi)的特異體結(jié)合時(shí)，可促進(jìn)細(xì)胞生成透明質(zhì)酸酶，而這種酶又可增強(qiáng)皮膚的滲透性。這樣肌膚便會更加細(xì)膩白皙，指甲也會因此更加光澤而富有韌性。此外，由于在性愛中，血液循環(huán)和呼吸節(jié)奏會加快，體溫也會升高，肌膚也會相對比平常更加瑩潤，局部皺紋隨之減少。

　　性生活在婚姻生活中的比重可見一斑，可以看作是婚姻生活的調(diào)味劑?；橐隼锘獠婚_的矛盾，也許只需要一個(gè)擁抱或親吻，再上演一場激情四射的性愛大戲，問題就迎刃而解了。而有一個(gè)良好的夫妻關(guān)系，自然可以讓人看起來更年輕。凡是性生活不和諧的夫妻她們大多面眉頭緊皺，膚色暗沉，由此可見，性愛是美容的良藥一點(diǎn)都不為過。

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