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　　性生活的不和諧帶來的問題需要大家能夠好好想想。時間長了兩個人的感情也發(fā)生非常大的變化，有的家庭還為此出現(xiàn)了離婚的結(jié)局，所以說男性朋友是非常在意自己的性勃起能力的，到底是什么原因?qū)е履行缘牟鹉芰适?

　　1、勃起有三種方式。分別是反射性勃起、心理性勃起、夜間勃起。直接的性接觸會引發(fā)反射性勃起，走路摩擦等局部刺激或來自內(nèi)部的對直腸和膀胱等的刺激，也可引起反射性勃起;心理性勃起來自于聽覺視覺刺激，或者性幻想;夜間勃起發(fā)生在夜晚睡覺期間。心理性勃起和夜間勃起并非總是有意的，因此有時會在不恰當?shù)臅r間發(fā)生。

　　2、異性幫忙能使陰莖勃起更有力度。一項研究發(fā)現(xiàn)，女性為男性愛撫和自慰，能幫助男性的陰莖勃起效果更好。

　　3、睡得香勃起強。睡眠不僅影響到性沖動，而且會影響到男性夜間正常的“勃起—疲軟—再勃起—再疲軟”生理過程。通宵熬夜或者和一個鼾聲很響的女伴一起睡覺，肯定會影響到男士的勃起強度。

　　4、私密很關(guān)鍵。性愛場所的私密性會影響到男人勃起。如果同父母一起居住、家里孩子多，或者還有其他外人同住，都會讓男人性愛時勃起變得困難。

　　5、勃起的陰莖或許會有點彎。如果陰莖勃起后稍向右彎，不必驚慌，因為勃起的陰莖適度彎曲是正常的。不過如果過于彎曲或?qū)е虏贿m，則應(yīng)警惕陰莖內(nèi)部組織受傷，要及時找泌尿科醫(yī)生診治。

　　6.暫停自慰會令勃起更強。美國性治療師伊恩·克納博士表示，如果一個男人有好幾天不自慰，那他再次受到性刺激時，陰莖充血量會更大，這意味著勃起會更強。因此若想和妻子性愛時勃起更強，男人們一定要消停幾天，不能自慰。

　　兩性專家說：這些就是導致男性朋友性勃起出現(xiàn)障礙的因素，希望大家可以好好的看看這方面的內(nèi)容，在生活中盡可能的避免這些情況的發(fā)生。