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　　性愛是夫妻日常生活中的必備功課，很多人的夫妻生活都是隨著自己的興致來，有欲望了就會開始，其實正如生物鐘一樣，人是有生理周期的，在有些時間段，是不適宜過夫妻生活的，如果強行過性生活，很容易感染生殖系統(tǒng)疾病，這不是筆者的危言聳聽，一起來看一下吧。

　　一、“大姨媽”造訪期間行房事

　　女生每個月都會來“大姨媽”，經(jīng)期免疫力會比平時差，很多事情都需要著重注意才不會損傷身體機能。尤其是在女生這個特殊時期更不能“愛愛”，否則會影響女性經(jīng)血正常排出。與此同時，還會把細菌帶入身體，造成不必要的隱疾。所以，男生也要體貼點哦!千萬不要在經(jīng)期行房事，小心因失血過多而引起猝死。

　　二、酒后行房事

　　雖說喝酒可以助性，但是有醫(yī)學專家告訴我們，喝酒后行房事會引起猝死。為什么這么說呢?因為酒內(nèi)含有的酒精會麻痹人的神經(jīng)，導致意識模糊，如果此時再和愛人云雨一番的話，就會使體內(nèi)血液升高，當?shù)竭_頂峰狀態(tài)時就會有猝死的危險。

　　三、太飽或饑餓時行房事

　　有過性經(jīng)驗的人都知道，“愛愛”是需要體力的，所以空腹行房事必然會影響質(zhì)量，也會影響對方的情趣。反之，吃得太飽也暗藏健康危機，嚴重者會因為食物的不消化而導致腸胃道破裂受損，到那時就離猝死不遠了!所以，愛秀美小編建議，大家在飯后2小時后親熱才是最健康有益的時間。

　　四、剛洗完熱水澡時行房事

　　很多人都習慣在洗完熱水澡后與愛人親熱，這聽上去似乎挺健康干凈的。但小編要告訴大家的是，這并不是最佳時間，相反還會帶來猝死的危險。因為剛 洗完熱水澡的身體溫度較高，此時再進行激烈運動就會使血液循環(huán)更快，一旦到達一個臨界點后，就會有頭暈目眩的感覺。如果是身體體質(zhì)較差者則有猝死的風險。

　　五、疲勞狀態(tài)下行房事

　　前面也提到了，進行性活動時是需要充分的體力和精力的，如果在對方疲勞時進行的話，不僅會影響房事質(zhì)量還會對身體造成一大的損耗。因此，建議疲勞期的人學會控制下自己的欲望，好好養(yǎng)精蓄銳再蓄勢待發(fā)。

　　在伴侶間，性愛是必不可少的一項活動，但是，并不是所有時間段都可以性愛，上面說的這些時間段是不適宜我們進行性愛的，大家一定要謹記這些，我們要控制住自己的欲望，不能被欲望支配，否則一旦感染婦科疾病就得不償失了，享受性愛，更要注意健康。