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隨著性思想的開放，不少情侶在已婚之前就已經(jīng)發(fā)生了性關(guān)系?？梢哉f，性關(guān)系已經(jīng)不只是影響夫妻關(guān)系，更影響著未婚情侶的關(guān)系。那究竟怎樣才能讓男女關(guān)系在性生活的幫助下變得越來越好呢？一起來了解了解吧。

一、男人不開心時更渴望性生活

德國心理學(xué)家說，男人不開心時對性的渴望比平時高20%。如果你的男友正經(jīng)歷情緒低潮，而你好說歹說都無法激勵他，不妨試試主動誘惑，給他一個不一樣的激情驚喜，或許會讓他的心情好轉(zhuǎn)!

二、女人因紫色興奮，男人對紅色有感

西班牙醫(yī)學(xué)專家說，男人看到紅色會性興奮，而女人由于月經(jīng)的關(guān)系，看到紅色反而會有生理恐懼感。在紫色氛圍的臥室里親熱，女人的性興奮度會比平常高15%。因為紫色與人體黏膜顏色相近，可以讓女人產(chǎn)生豐富的性幻想。

三、男人最想要的時間是早上跟秋天

芬蘭的醫(yī)學(xué)專家說，男人的性渴望度與體內(nèi)雄性激素成正比，每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。因此他們每天最想要的時刻應(yīng)該是早上，要的最頻繁的季節(jié)應(yīng)該是秋天。

四、性生活讓女人的嗅覺變強

法國醫(yī)學(xué)專家說，性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成更多神經(jīng)元，增強女性嗅覺。但桿狀細胞只在大腦皮層興奮時才會被激活，因此，例行公事般的性生活對增強嗅覺是沒有任何幫助的!

五、最好的性愛環(huán)境溫度是27度

研究顯示，最好的性愛環(huán)境溫度是27度。在低溫下做愛，會降低血流循環(huán)速度反而讓神經(jīng)變緊張。若時常處於低溫狀態(tài)，身體還容易有過激反應(yīng)，例如天氣炎熱時還會發(fā)生打冷顫的狀況。

六、愛愛前別吃太飽也別餓著

英國曼徹斯特大學(xué)健康學(xué)院研究人員說，飽腹感越強，性快感越低。因為吃飽后，腸道充盈，大腦和其他器官供血不足，為性快感提供原始原料的神經(jīng)元也無法完全興奮。但饑腸轆轆地親熱，也會因體力不夠而無法滿足。因此吃一點甜點或是吃些讓你們更激情的食物再上床更明智。

七、高潮是睡出來的

保證優(yōu)質(zhì)性愛時間的首要因素是睡眠，如果你一天的睡眠時間少于6小時，就容易產(chǎn)生"性疲勞"。而間斷的睡眠時間也會降低你對性的期望度，與其每天分3次共睡10小時，不如一口氣睡上7小時。

八、不要在性愛后分別

愛情心理學(xué)家說，如果戀人在白天分別，會感到有未來可以期待，但如果選在晚上，尤其在性生活后說再見，會產(chǎn)生"永久別離"的感覺。因此，即使是暫時分別，也不要在床上提出，否則雙方的心情都會很沮喪。

九、性愛后越快入睡的男人身體越好

法國性醫(yī)學(xué)研究人員說，男人的大腦皮層和神經(jīng)肌肉在高潮時處在高度且短暫的興奮狀態(tài)，之后會隨著興奮感消散而迅速減退，這時因為生理反應(yīng)會非常需要睡眠，因此親熱后男人入睡越快，代表身體修復(fù)能力愈好。

十、延長前戲或按摩可以避免床上走神

美國最新調(diào)查顯示，73%的女人都曾有過愛愛到一半"走神"的經(jīng)驗，一些生活中的瑣事可能會影響你在床上的情緒。延長前戲時間，或在親熱前互相做個舒緩身心的按摩，都可以避免這樣的狀況喔!